但真正的进步不是被不满和焦虑驱赶着,而是被美好的目标吸引着,真正的进步是带着自我接纳去体会成长的喜悦,而不是达成目标后对于亏欠或伤害过自己的人产生报复似的快感。
所以不要焦虑,沉浸做事,独自开放,清风徐来。
减脂第14天了,已经减掉了3.2kg,刚开始的时候其实我挺没有信心的,对于健身、减脂的理论知识我学习了很多,...
《我减掉了五十斤》作者徐徐 开篇 最近真的是超级迷恋营养减脂和心理减脂的书籍,这次分享的书籍和上次的有点像...
swift中去掉了自增自减符号(++,--) 原因: ++: +=: OC: Release模式下: Xcode ...
古时候有一个女子叫简狄,他和另外两个人一起去河里洗澡,看见飞翔的燕子掉下来一个蛋,减减减减就吃掉了,结果怀了孕...
2021年,先是6月1日国家放开三胎政策,希望大家养育三胎提高生育率。后是7月24日国家印发“双减”政策,希...
享受卡瘦减脂, 你会得到什么? 不只是脂肪减掉了, 内脏脂肪也减掉了, 更是不反弹的完美身材, 远离了因肥胖所引起...
减肥不仅仅是为了减轻体重,是为了促进你去反省,督促你去看到不愿看到的真相,解决你不敢面对的问题,曾经的肥胖是上帝想...
为什么我会读这本书呢?因为恰巧在今天为止是我减肥的第二周。但是我的体重一直都没有下降多少,所以就显得非常的有挫败感...
双减的当下,孩子们的教育内卷依然严重,减掉了机构辅导,减不掉妈妈们的深度焦虑。 今天社群几个宝妈在聊孩子的启蒙英语...
王阳明问答语录《传习录》读书笔记摘录【读书笔记13】 1、吾辈用功,只求日减,不求日增。减得一分人欲,便是复得一分...
本文标题:读书笔记|《我减掉了五十斤》
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vvinhltx.html
网友评论