这两天状态不是很好,常常会被一股低气压风暴给包围,整个人都有些自怨自艾,心情很低迷。这种状态,在面对学生犯错误的时候,更是进一步强化,看着学生总想着批评教育一顿,却又得先克制着。
我也不知道自己的这种状态究竟是怎么回事,反正自己不时就会处于一种受压抑的情绪当中,自己整个人所能想到的词语,都是孤独、难受、低沉、憋闷等诸如此类的词语。
有的时候,感觉自己的这种状态来的莫名其妙,好像就是在装深沉一样。甚至,偶尔,自己如同灵魂出窍,以一个旁观者的角度,去观看自己表演一出名为抑郁的独幕剧,觉得可笑,又想要阻止,却什么也做不了。
还是,自我调节的机制没有做好了,自己要做的、要去努力的,还有很多,还得继续。要学会相信自己,一切都会克服,学会与自己和解。
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