之前在网上学的一个养生蔬菜汤食谱,不放油不放盐不去籽并且中途不开盖的煮胡萝卜紫洋葱和贝贝南瓜。我用隔水炖的炖盅煮这个,其实还挺好喝的,这三样菜炖熟了都是甜的。我只喝汤,煮熟的菜拿去和其他食材一起做全素咖喱。
本文标题:过完年了开始清肠
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