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一切从简,过轻盈自在的生活

一切从简,过轻盈自在的生活

作者: 北北读书 | 来源:发表于2024-01-29 11:15 被阅读0次

过了40岁,我开始对很多东西没有执念了,怕麻烦,怕内耗,越来越享受独处时光。也不在意外在的眼光和看法,日子过得越来越简单,反而越来越舒服了。

一、穿衣从简

对衣服不再执念,陆续断舍离掉了大几十件衣服,反而很轻松,以前总喜欢些与众不同的穿搭,想特别,现在好像并不在意了,衣柜里慢慢积累了经典基础的款式,开始看重品质和面料,越少我越轻松。

二、信息从简

及时清理手机电脑里用不到的东西,手机里堆积了很多垃圾信息,不重要的照片,半年都不点开一次的App。现在互联网时代很容易制造焦虑,学会让自己从里面走出来,活在当下,当下自己的日子,少刷手机。

三、护肤从简

看了本书《减法护肤》,加上也在践行极简生活,就开始刻意极简,从开始把囤货都慢慢用完,到现在减少了很多护肤步骤,无论是皮肤还是心理上,都感觉轻盈很多,也学会了与自己和解,全然接纳自己。

四、人际关系从简

小时候喜欢很多人都围在自己身边,好像这样才证明人缘有多好。现在反而更喜欢独处,很享受这个感觉,远离消耗你的人和事,无论处在任何关系中,和能让你快乐的人相处。生活已经很不容易了,学会说“不”。

生活是自己的,我们也没那么多观众,不要被物欲牵着走,简单生活,过轻盈自在的日子。

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