《这才是心理学》总结

读完《这才是心理学》这本书，对其中的知识做一下总结。

1. 心理学是一门独立的学科：
   其一，心理学研究采用科学方法来研究人类及动物的所有行为；
   其二，从这一知识衍生出的实际应用是具备科学基础的。

2. 最终呈现在大众面前并得到广泛传播的往往并不是科学的心理学，而是包装精美的心理学。

3. 心理学具有概率与领域特异性，无法针对性、面面俱到解决个体所有问题。

4. 当对一个选择题的答案有所怀疑时，学生最好改变他们最初的选择。

5. 科学方法最重要的三点：
   1）科学采用系统的实证主义的研究方法
   2）它以可公开验证的知识为研究对象
   3）它研究实证可解的问题，并产生可检验的理论

6. 一个理论只有可证伪才能算靠谱的理论。当一种理论被置于“不可被证伪”的保护下，那么可以说它已经不再是科学了。

7. 要将一个研究成果认定为确定的科学事实，可重复性是至关重要的，尤其是当研究结果与以前的数据或现有的理论相矛盾的时候。

8. 科学进步的简单模式：提出理论，从中推导出假设，然后让假设接受各种技术或方法的检验。

9. 本质主义：从内在本质或者本质属性的角度对现象作出最终解释，才算得上是最好的科学理论。
   操作主义：科学理论里的概念必须立足于可观测事件，或与可观测事件相关联，而这些可观测事件是可以被测量的。

10. 概念的操作性定义要想有用，必须同时具备信度和效度。
    信度是指测量工具的一致性。对同一概念进行多次测评，是否能够得到相同的测量结果。
    效度是指一个测量工具是否测量了它本应测量的内容。用鞋码器来测智力，就是没有效度。

11. 只有当概念以操作性定义为基础，并且不关注于本质主义者所讨论的文字意见时，这类具有公众可用性的知识才能够用来解决人类的问题。

12. 实验设计的目标就是构建某一事件或现象，使其只能用某一种特定的理论来解释，而其他理论则解释不通。

13. 给予病人任何一种新的治疗，都会使他们感觉好些的这种倾向，就是安慰剂效应。

14. 鲜活性会影响人们的决策。理论主张是否合理，是不能用见证叙述和个案研究的证据来判定的。

15. 很多时候，事件并不成因果关系，而是相关关系。

16. 选择性偏差指的是特定主体和环境变量之间的关系，当不同生理行为心理特点的人们选择不同类型的环境时，就有可能出现选择性偏差，选择性偏差，造成环境特征和行为生物特征之间的虚假相关。两个变量之间仅仅存在相关，并不能保证一个变量的变化，就会导致另一个的变化。关键就在于相关，并不意味着因果关系。确保选择性偏差，不会捣乱的唯一方法就是在操纵所有变量的情况下，进行真正的试验。

17. 一个好的是实验设计应该是这样的，科学家能够操纵他感兴趣的变量，并对其他可能影响实验的无关变量进行控制，这样是为了排除其他的可能性。

18. 如果一个研究中使用了随机分配的方法，那么它就是一项真实验，如果没有使用，那么它是一项相关调查。

19. 科学中的概念变化，遵从关联性原则，就是说一个新的科学理论必须与先前已确立的实证事实建立关联。

20. 在评估心理学的实证证据时，心中要想的是“科学共识”，而不是“重大突破”，是“渐进整合”，而不是“大步飞跃”

21. 旁观者效应是指一些人在看到他人处于危难之中时，并不施以援手，当有更多潜在的帮助者在场，帮助行为出现的可能性会降低。

22. 真正的随机序列，往往看起来不像是随机的，因为人们倾向于在所有的地方看到固定模式。心理学研究所得出的是概率式的结论，大多数情况下会发生，但并非任何情况下都发生。