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如果你想设目标,这三个方法方面值得你注意……

如果你想设目标,这三个方法方面值得你注意……

作者: 笑笑_6e75 | 来源:发表于2023-01-20 06:03 被阅读0次

10班各位小伙伴,大家中午好!

我是笑笑,受居燃老师的影响,想为大家做翻转课堂。我的分享主题是如果你想设目标,这三个方法方面值得你注意……

一月份的课程我听完之后,真的收获满满。

在开始今天的翻转课堂之前,我先做一个自我介绍

我的三个标签:90后二胎妈妈、阅读爱好者,终身成长者

弘丹老师说:“没有目标的人,就像是蒙着眼睛射箭,不管怎么努力,都很难达成目标。”

从22下半年起我一直在家休产假,刚进入一个二胎妈妈之后,许多事情特别有无力感,生活也是一地鸡毛,但在弘丹老师的的课程中,我学会设定了年目标、月目标、日目标,缓解了我的焦虑,和家人也缓和了许多。同时感受到了目标的重要性,设定目标主要有以下三点感触:

01.具有提前思维意识

老师讲如何过一天,就如何过一生。那提前想好一天的活法就尤为重要了。

二胎妈妈的缘故,可自由支配的时间就相当少了。从孩子早上醒来后,一天差不多是陪伴俩孩子了,所以妈妈提前预设好自己的时间,早起时间看书、自由书写等等,不要放在睡觉前,万一睡觉前有什么事,或者带孩子太累了,那今天的任务就泡汤了,在孩子没早起的时候、孩子休息的时候就可以见缝插针的去完成了,上次47期我就是运用提前思维完成了小组的三次微课,得到了写作教练的表扬。

教练的截图 得到教练肯定
02.要大量行动,切勿找借口

高尔基说过:“在生活中,没有任何东西比人的行动更重要、更珍奇的了。”

我们的居燃老师,特别励志的女神。从2020-2022年,这三年,大量提升心力的过程,写了500万字,这个期间,上稿20+,在凶猛的行动力下,不成功也很难呀……

而我们还在为如何一篇愁眉苦脸,那是不是可以问问自己在行动上欠缺一些呢?

《少有人走的路》中有这样一个案例:有一位年轻军官的妻子自杀,作者问她为什么要自杀,她说太无聊了;作者问她为什么不去交朋友,她说她住的地方没人会说英语;作者让她去美军家属区或参加军人妻子俱乐部,在那里结交朋友,她说车子被丈夫开去上班了。

作者继续问,你既然无聊,为什么不开车送丈夫去上班,她说车子是自动挡;为什么不学,她说这里的道路太槽糕了。

所以你看,当我们不是真心想做一件事时,可以找到无数借口。

03.需要及时深刻复盘

想想我们年年设定目标,目标却没实现,那我们有复盘过原因吗?

目标设定没有实现是设定的目标是最有价值的?目标是随便写的,不符合实际情况?没有追踪目标的进度,到了截止时间,来不及做?没有去拆解目标,规划实现目标的路径?

刚刚看到娟娟班主任的复盘,短短半年就达成了65个成就事件,很有感触,复盘越具体越深刻,我们的进步,相信娟娟班主任在去年基础上,23年收获肯定会更加满满。

例如娟娟班主任所写到的,世界上的四种人:

✓第一种,37%的人生活在底层,因为他们没有目标。

✓第二种,50%的人是平庸的,因为他们目标不坚定不清晰。

✓第三种,10%的人是优秀的,他们目标坚定且清晰,而且不打折扣的执行

✓第四种,只有3%的人是卓越的,因为他们拥有书写的力量。

你想成为哪一种人呢?

非常感谢大家的聆听,我的分享就到这里啦,大家都有哪些触动心灵的收获呢,欢迎一起来分享哦~

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