一、7-11式生活方式
每天七点上班，十一点回家，这样的生活方式匆忙而没有质量，晚上最安静的时候是八点到十点，这两个小时可方松回顾一下或着看看书。
二、挑战早起
试一试每天四点或五点起床，把一天要做的事情合理安排一下，集中经理可写作、学习，当然，可利用一小时进行身体锻炼。
三、脑子灵活时段
干劲模式和工作模式，在早晨七点前后，早起能吃好早、午、晚饭，大脑会在早、午、晚各迎来一次峰值状态。
四、早餐会议
精英人士会选择在早上进行高效率的工作，与大家一起讨论、讲义、听课等方式。
五、向政治学家学习
怀着诚恳与谦虚的态度，参考其他行业的做法，不同类型的行业的人，能催生出金电子与好创意。
六、参与聚会
这里说的聚会是指具有相互钻研、学习的性质的每月会举办的聚会，不同爱好的朋友因某个交流聚在一起，多是学习、自我启发的狂人。
七、收集信息
看报纸、文章、或者学习的书本，挑选精细部分，扫视或听视，速度用便签本或者收集本整理并记下来。
八、电视节目
晨间节目扩充趋势明显，各电台的头版头条都有评说员解说，政治、经济、国际新闻、体育等各个方面，可杂学、收集。
九、学外语
早上最适合学习，坚持就是力量，说、读、听，脑子里️关于其他外语知识，掌握语言的速度会变快很多。
十、礼尚往来
这是指在早晨的干劲更能表达诚意，早上的人际关系是最好建立并维护，从一个问候、早餐开始。
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