过度寒暄

（苏霞 9月7日）

我有一个大毛病，喜欢寒暄，把自己搞成一副自来熟的样子，见到任何人都亲切无比。

现在看来，我是出于什么样的心理，去讨好寒暄每个人？是想用道德制高点来要求自己？害怕别人不接受自己？害怕被讨厌？害怕被拒绝？

一个人，对自己不认可的日子里，总会拼命向外界索求认可。这是一种安全感的缺失，总感觉自己一个人很怕，需要别人的认可才能稍稍心安。假如不被认可，或者被讨厌，感觉世界都要塌了。一颗心脆弱至此。

儿时，村里流行“好孩子”，具备哪些特质的孩子才是好孩子？最要紧的是听话，听从父母的话，听从老师的话，听从所有人的话。除了听话，还需要察言观色，想尽一切办法，按照指令去做，让对方开心。

这么看来，“好孩子”，倒也是一种本事。可惜，我本身并不具备“好孩子”的功力。内心是反抗的、抵触的，表面上却笑嘻嘻，精神分裂。

反观我的这些年，除了自闭，就是讨好和寒暄。那一副低到尘埃里的姿态极度廉价。只有跟最熟悉的亲朋在一起，神经才能放松些。

人生这么短，总这么为难自己可不行。

我告诫自己，关于礼仪中的礼貌用语“您，您好，请，谢谢，对不起，再见。”等等，日常生活中可以表达尊重的基本寒暄，还是可以有，至于过度寒暄，就免了吧。毕竟时间挺宝贵，不如有事说事。

如果有一天，我停止了廉价又过度的寒暄，那一定是我接纳了我自己，学会了尊重自己，也学会了尊重你。

当我不再刻意讨好你，那也是一种应有的礼仪。

过度寒暄