运动养生日记3.24

阴冷的天气，毛毛细雨，像极了南方的冬天，快冻到骨髓里了。上午打个时间差去了妈家喝了大红袍，舒心暖胃。昨天下午去针灸时专门让大夫扎了神门穴，临睡前喝了杯牛奶，希望改善睡眠，但依旧在凌晨三点醒了，近天亮了又才迷糊睡着。下午去看中医，大夫表示我最近气性特大，容易爆燥，开了舒肝解郁，安神助眠的药。就诊后回家，小睡一会被电话吵醒（最近不敢把电话静音），很不爽。起床去医院取药、取团购的菜，回来顺道去幼儿园接小妞回家，正准备吃晚饭时，接一电话，急茬事，三两口解决晚饭，扒电脑前赶活，到晚上八点终于发出邮件。翻看手机，才想起还有事没办，又急忙出门，去春荫园给小妞取邻居转让的儿童自行车，回到家9点了，赶紧抽空吃了下午给自已炖的木瓜牛奶炖雪蛤，善待自已了一回。完事了立马催促小妞洗涮，忙活一通后，小妞终于在9:40睡着了，我也得以喘口气，这就是全职妈妈的一天。

到这会了看手机，才想起今天没练功，真是不好意思，明天一定要记住了。