每周总结5—老是在重要的事情上拖延怎么办?

2018年4月14日        星期六        晴

每周总结5—老是在重要的事情上拖延怎么办?

距离上次做总结过去了两周，也就是说，上周没有做总结。

为什么没做呢？

上周是清明节，那天早上我们4点半起床，举家开车去长治上坟。

由于头天下了一整天雨，早上浓雾弥漫，高速口不开。

于是我们辗转了好几条路，一直到早上八点才顺利上了高速。

上完坟又马不停蹄地赶了回来，连续奔波，加上天气不稳定，还没到家我就感冒了。

所以后两天基本上是在床上度过的，懒得动。

文章没写，总结也没写。

不过上周的成果还是不容忽视的:

1.

读完了《你一年的8760小时》。

作者艾力是北大高材生，一开始没有目标，整日泡网吧，遭受失去父亲的打击后，意识到肩上的重担，开始思考人生的方向，毕业后通过自己不懈的努力成为新东方的优秀讲师的故事。

故事很感人，很励志，但却不是纯励志的鸡汤文。

在时间管理上，他提出了34枚金币管理法，对读者的时间管理有很大的启发。

他用自己的亲身经历告诉我们，他的成功是有方法的，只要你有正确的方法和不懈的努力，你也能够成功。

读完，仿佛给人的心灵注入了强大的力量，让我印象深刻。

2.

无意中加入了一个分享读书心得的群。

顺带接触到一种新的阅读方法：影像阅读法。

读了一本有关阅读的书《高倍速阅读法》，完全颠覆平常的阅读习惯。

这本书主张影像阅读法，即翻开一本书，用摄像焦点法，将眼睛盯在一点，然后发散视线，不看字，尽可能去看书的四边留白部分。

过一会儿你会发现两页书的装订缝隙部分出现了一个长条形状的突起，叫做“悬页”，上面的字变得很立体，不断跳入眼睛。

保持一种节奏翻页，比如说2秒，可能一本书十几分钟就翻完了。

不要担心你看不清书上的字，其实你已经将整本书的知识利用右脑思维直接输送到潜意识中了。

隔一天再进行激活。

这是一个很好的阅读方法，如果学会了，无论学什么，看什么书，相信都会轻松不少，目前正在实践中。

3.

买的专业课的书籍在上周末便回来了，这也给我敲响了警钟，时间不多，我既要准备考试，还要上班，练习写作。

目前有四本书，一周的时间，还没有看完一本，读书的速度可想而知了。

要想在有限的时间里完成浩大的工程，我想还需要好好规划一番的。

4.

写作方面：

以前老觉得没东西写，要等上了课，才写，结果课程已经接近尾声了，我总共才完成了三篇文章，今天上午刚发给老师点评。

最近的确工作忙了点，但其实也不是忙到一点时间都没有。

即使是晚上9点回来，至少还有2个小时可利用，而我却以上课为由，占用写作的时候，等上完课，就11点多了，又不想动了，就这样一拖再拖，半个月的时间，只写了3篇。

仔细想一下，还是不够自律，写作是一件需要动脑子的事情，而上课、看书，则相对而言要轻松很多。

所以大脑直接选择先做轻松的事情，而把重要的事情给落下了。

改进方法：

以后可以给自己一个心理暗示，要先完成重要的事情，重要紧急的事情完成后，再做不重要但紧急的事！

5.

不足之处：

自己读书，经常是读完了，很有感触，也会记得里面对自己有用的东西，但放下后，一般不会回翻，具体书中说了什么，只可意会不可言传。

随着时间的流逝，慢慢地便都忘了。

最近我发现这是一个很大的弊病，分享群里有很多大咖，他们都是先预习，然后用极快的速度读书，读完后再做思维导图，还会做读书笔记。

最后，总结自己学到了什么，并付诸实践。

这也给了我很大的启发，以后不能再那样读书了，要用思维导图和读书笔记来辅助。

本周过后，马上就实践。

给自己定个读专业书的习惯，全力以赴，剩下的看老天。