1.想激发一个人的自主自觉最简单有效的办法就是给对方参与的机会和选择的空间。
2.想改掉一个坏习惯就要明白那是自己的选择所带来的结果，接纳后面对，不困在内疚里徒劳无力。
3.内摄让人陷入自我卷入，强加与自己的价值观或金钱观会让人迷失自己，在自我标榜中形成虚假自我。
4.阿德勒说人终其一生都在追求价值感和归属感。不因自我卷入而贬低自己，不因外在夸耀而自我膨胀，才能真正拥有自尊。
5.与其说激发对方不如说激发自己向善而行：不带威胁，不讲条件，以尊重对方为前提，给予支持，平和冷静，设置边界但不越界。
1.想激发一个人的自主自觉最简单有效的办法就是给对方参与的机会和选择的空间。
2.想改掉一个坏习惯就要明白那是自己的选择所带来的结果，接纳后面对，不困在内疚里徒劳无力。
3.内摄让人陷入自我卷入，强加与自己的价值观或金钱观会让人迷失自己，在自我标榜中形成虚假自我。
4.阿德勒说人终其一生都在追求价值感和归属感。不因自我卷入而贬低自己，不因外在夸耀而自我膨胀，才能真正拥有自尊。
5.与其说激发对方不如说激发自己向善而行：不带威胁，不讲条件，以尊重对方为前提，给予支持，平和冷静，设置边界但不越界。
1.想激发一个人的自主自觉最简单有效的办法就是给对方参与的机会和选择的空间。 2.想改掉一个坏习惯就要明白那是自己...
昨天刚说完哥哥的熊孩子行为，能理解是因为我做的不够才导致他的行为。有时我觉得自己并不知道怎样解决才是妥当的。有时也...
01 “让人主动激励自己的东西就是内在动机，即人们为自己而做某件事，为了行为本身固有的回报而做某件事。” 找到自己...
重新开启跑步已经一月有余了，即便是在这么寒冷的冬天，依然享受跑步的过程和乐趣，或晨曦下或夜幕下，听着音乐踩...
你是否常常在父母的期望、社会的压力和自己真正喜欢的生活之间犹豫挣扎？你是否常常被巨大的焦虑和压力包围，开始怀疑工作...
你的人生是自主的吗？ 你是否在按着外界的期望活着？你是否会陷入自控和苛责的怪圈？你是否为不能养成一个好习惯而烦恼？...
打分：**** 本书从管理者/医生/父母的角色角度，举例说明这两种运作机制过程与结果的差异，并阐明了作为双方角色中...
《内在动机》看到这本书的时候，其实我不知道他具体会讲些什么。然而在慢慢推进的过程中，我觉得这本书有越看越喜爱，越看...
周日早上，阴凉天气，一边跑步一边听书，是很喜欢的状态。慢慢跑，静心听。听的也正好是我所喜欢的心理类书籍。能听懂，能...
周日早上，阴凉天气，一边跑步一边听书，是很喜欢的状态。慢慢跑，静心听。听的也正好是我所喜欢的心理类书籍。能听懂，能...
本文标题：听《内在动机》小感
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vwcjwktx.html
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