《奇特的一生》

作者: 子曼ZimanYang | 来源:发表于2019-10-29 10:20 被阅读0次

柳比歇夫的时间日记。

01记日记如一日三餐一样

柳比歇夫从开始写日记的那天起，就一直保持这个习惯到他去世，连中间经历战争要四处躲避的时候都没有间断。一个风雨无阻的习惯，会让人保持情绪的稳定。我现在也开始记日记，不间断，这个行为本身就能让人的情绪非常稳定。

02时间的下脚料

他总是用时间的下脚料来学习，也就是碎片时间，比如等车坐车的时间。我现在也是用碎片时间，学习语言用这个时间非常好，因为语言学习是长期又细致的过程。我早上起来第一件事就是把今天要听的法语和西语听完，一边听一边洗漱、整理屋子、做饭等等，这种安定感确定感非常舒服。

03先定目标，再管理时间

我有一个不同的观点，如果没有明确的人生目标，就用这个方法，会把自己搞晕的。

时间是为了事情服务的，单纯为了提高效率而去记录时间，纯粹是给自己增加负担。

这也是为什么，之间我看到这个方法，试图去实践，觉得特别累，因为我看到很多事情我都不能坚持，很容易就把时间浪费在没价值的事情上。

现在有了目标，有了每天的打卡任务，就以这些任务为中心，知道做这个任务花了多长时间，这样的感觉才清晰。

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