2018年12月，完成了人生中第一场半马和全马：清迈半马、瑞丽-木姐全马。
清迈半马开始于凌晨两点：
0-7km是佛系匀速跑：不追求速度和追赶，主要欣赏沿途风景和形形色色的跑者。记得有位中年跑者，T恤背面印了一句话："When your legs cannot run anymore, run with your heart"。当时一阵热泪涌到眼眶的感动（这句话也成为支撑我跑完瑞丽-木姐全马最后7公里的动力）；还记得有位女性轮椅跑者，路上相遇三次，看到她坚持跑完半马，满满的感动和赞叹！还有一位腰间别着纸杯的跑者也吸引了我的注意：环保也很有创意!（后面跑全马时我也是这么做滴~~）。清迈马拉松大家都是靠掌声传递鼓励：跑得慢的会用掌声鼓励对面冲向终点的跑者，对面跑者也会用掌声鼓励我们。前7公里：身体...没在地狱，还是挺舒适~心灵和眼睛却绝对是在天堂！
7km-14km：跑得有一点辛苦和无聊。我开始用掌声给其他人鼓励。也惊喜发现：每次鼓完掌，自己都会跑得更快、更轻盈——感受到爱和能量的传递！
14km开始小小地加速和超越：知道终点将近，而且自己也还有能量，就索性定了个小目标：到达终点前，我要超越50名半马选手(当时定的时候没谱。庆幸最后达标：共超越了56名跑者！）这么做：不是想证明什么，而是每一次超越，都是自己的一次主动发力。我告诉自己：不管是跑马还是在生活中，都需要这样的精神。14km-19km是跑得最轻盈最快的。到了最后2km，有一点体力上的不足，不过即将到达终点的喜悦和兴奋继续带着我往前...冲过终点的时候，我高举双手——HELL YEAH I did it！
跑向终点的Sunniegogogo!
清迈半马
第一场半马就这样完赛。完赛后：拿奖牌自拍，和2:30兔子合影，拿成绩记录，还有按摩(非常"泰国"的赛后放松~)，又在塔佩门让别人帮忙拍了张半身照，就回去补觉了(补了5个钟哈哈)。
全马开始于2018年最后一天的早上9点：
有段小小的赛前插曲：本来定的是6点20的闹钟，同一间寝室的狐狸狸(胡姐，9年松跑者)6点就开始叫我起床，到了6点17分又叫了我一次，还说"你本来动作就不快，要起早一点"。虽是敦促甚至感觉到小小的"吐槽"，却是满满的感动。就把还没响的闹钟关掉，起来了。
按狐狸狸教的，啃了一包面包补充糖原，喝点水，就出发了。
清晨的瑞丽好冷，大家都穿得很厚。到了接驳车的起点友谊文化广场，边啃面包边等了10来分钟，车就来了。赛前和狐狸狸拍了好多合影和单人照（好多人都以为我们是来摆拍哈哈哈也难怪。不过，我们可是正经的全马选手哦！）
0-7km是缅甸风土人情观光跑：我和狐狸狸边跑边和一路的缅甸啦啦队合影：披着军大衣扛枪的军人，身着缅甸名族服装的妇女，气质脱俗的缅甸少女，还有可爱的缅甸小朋友...直到看见半马3:00的兔子跑在我们前面，我们才知道...要认真跑了！！！
7-14km是过渡期：由一开始的游客心态，慢慢进入跑全马的状态。由于我是首场全马，不敢跑太快，所以速度也是略微提升，大概7分多的配速；
14-21km，21-28km是状态最好的阶段：开始微微加速，配速大约是7或6开头。也开始超越一些选手（发现自己之前几乎跑在最后）。和两位跑者一起跑了一段，一位是来自甘肃的大叔，也是首马；还有一位缅甸小哥，是第二场马拉松；
28-35km是最艰难的一段：膝盖、小腿、脚掌都开始疼，而且每次停下来吃东西都发现重新加速比之前更难（后来才知道这就是全马里所谓的“撞墙”）。不过咬咬牙，都跑下来了；
最后7km反而轻松很多，因为会反复告诉自己：还有7km、6km、5km不到…，带着奔向终点的兴奋和期待，还有那句"When your legs cannot run anymore, run with your heart"的信念往前...中间有想过追赶5小时的兔子，特别是在我刚超过37km，对面是狐狸狸跑向41km，听到她在对面冲我喊：“Sunnie加油，去挑战5小时!"时，我开始加速，也觉得身体变得轻盈了。不过在我跑过38km，看到时间牌显示4:38的时候(只剩22min, 这时候5+的配速不太可能)，我知道这次要留点遗憾了。最后跑过终点的时候，是5:07:40。
第一场全马就这样完赛：和在终点等我的狐狸狸合影，一起体验冰水泡脚，大腿拉伸，吃饭，就回去休息了。
赛后小插曲：睡醒又去跑了5km哈哈哈哈！为啥？因为在全马跑到37km的时候手机没电关机了，充电重启后惊喜发现咕咚居然还停在37km的记录！！！所以…倔强的金牛座就坚持补回了咕咚上剩下的5km（赞叹咕咚的强大，更赞叹自己的强大-47km a day!）
咕咚完赛第一次全马
2018年跑量，目标完成率95.43％
2018就这样解锁了自己的线下马拉松。感恩所有的遇见，感恩家人和朋友的支持，还有自己的努力！
2019，期待在马拉松这条道路上，遇见更多的美好！
网友评论