一、收获之一二三
让我印象最深刻的，有很多很多，先说以下三点：
（一）好工具——“幕布”
1.这个工具非常适合我用，既比Word的逻辑性更强，有能导出思维导图文件。
2.把提纲和内容有机结合到一起，点开“+”号就是内容，点击“-”就是提纲，逻辑性很强，便于记忆的梳理，我看书后也方便做笔记。
3.省得我再去用思维导图软件了，画图花费的时间大于用幕布生产的时间。
（二）量化分解“乐观的心态”
1.观:一个解释系统 通过这个系统解释出来的比较符合一个积极的状态，让心态变得愉悦，能量比较顺。
2.更新十条信念让我乐观
3.刻意练习，每条信念关联10件事情
（三）期待对对碰
1. 期待内容
2. why 为啥要实现这个目标
3. 实现目标的衡量条件
4、 如果你的期待可以在3-5步内完成，那这些步骤具体是什么呢？
二、醍醐灌顶的感受
（一） 课程内容之外
1、老师本人的经历和成绩
从公务员到自主创业，从帮助别人成长到自己收获巨大的成功，不仅仅是一个励志的偶像故事，还是对宗喀巴大师那句话“无论你想要什么，都先给出去”的一种验证。
我可以跟模仿一个成功人士，比如“易仁永澄"老师的成长轨迹，毕竟，他的路是一步一步脚印走出来的，并不虚无缥缈，他的经历可以借鉴。
2、参与的小伙伴的热情和高效
我是一个经常感觉没有总结时间的人，看完的书和听完的课，再想总结下重点的时候根本找不出时间，这让我很焦虑，甚至自责，自己还屯了好多书，很多都没看过，看的也没有印象，我发现如果学习完新的内容不进行总结并经常看的话，我不会形成记忆，看完就忘了。我知道总结的重要性，但是一直没时间做总结的工作。
在这次活动中，我发现有些小伙伴在刚刚讲完课之后就把整理的很工整的总结发到群里了，而且人数还不少，这让我非常惊讶，人家的效率怎么高呀，我加了其中一位的微信，请教‘了他如何做到的，他说是边听边记，这样能保持效率特别集中，人家跟着老师学习3年了，真是特别高效。
看着别人的高效，我仿佛了解了自己为啥在工作中迟迟没有发展，为啥总是对自己不满意，我的理论和方法都有欠缺，我都工作11年了，年龄38了，在群里绝对算老龄啦，自己学以致用的能力亟待提高。
3、《高效能人士的七个习惯》死灰复燃
这是一本畅销书，当年我也看过，但是这七个习惯早就被我忘到九霄云外了，唯一有印象的是“积极主动”这个原则，不过也因为自己惰性过根本做不到。这次易仁永澄老师重新提到，我自己又重新把书看了看，绝对还是要把这7个原则用起来。
（二） 课程内容之内
和年度计划相关的课程内容，有感触的实在是太多了，我惊讶的是老师的理解能力和深度应用能力，还有他的大局观，下面举几个栗子：
1、要学习的内容很多，时间安排不来怎么办？
要一块一块地学，学完其中一块再去学另外一块，这样才有条理。
2、做多，是一件高概率错误的事情
每天计划做的事情超过3件，就要减。
3、评判自己这半年是否有提升
每天接触最多的五个人是谁，如果没有提升，是否其中有人水平比你差，或者不比你高？
如果你成长特别快，其中是否有导师的存在？
三、目标分解的触动
（一） 考试类
（二）工作类
（三）赚钱类
（四）思考能力
（五）写作能力提升
（六）认清自己
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