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知乎收藏过5000的4本书,帮你狠狠拓宽知识边界

知乎收藏过5000的4本书,帮你狠狠拓宽知识边界

作者: 江南吹雪 | 来源:发表于2021-11-05 14:24 被阅读0次

    准确的地说,到目前为止这份书单的点赞数是600多,收藏量在2900多,不过应该很快能破3000。大大地出乎我的意料,因为这四本书也算是广为人知。

    那只能说明我写的推荐词好,巧言令色撩人。真正要自夸的不是这个,是我写书单的态度,对我这种有点完美情节的人来说,恨不得把书中的每一个要点都整理出来,所以每次整理书单时特别耗时。过去的书单,无论水平如何,至少诚意满满。

    有些书看过后,收获的也就是几个观点,书中大部分举例内容都是为了阐述观点。有时间亲自去读当然最好,如果没有那么多时间,你的理解能力也足够,那么读一下我的书评,有些书是可以不读的。

    有读者留言说:看了你的推荐,真没必要去读书了。

    我赶紧追问:是我推荐的不好吗?

    他回复说:是你写得太好了,把要点都讲了,干嘛还读那么厚的书,根本不用读了。

    我释然,窃喜,思忖:他没看原作,怎么知道我写出要点了?不对,他这是看过了,还给我肯定,这是非常6+1啊! 欧耶!

    1. 《思考,快与慢》丹尼尔·卡尔曼

    美国著名心理学家、经济学家丹尼尔-卡尔曼在《思考,快与慢》书中揭示:人有两个系统,系统1是直觉、情感,系统2是理性、思考与推理。系统1的运行的是快思考,是下意识的反应,毫不费力,完全处于自主运行状态。而系统2是慢思考,需要调动大量的脑力活动,需要进行复杂的运算、推理、判断。

    人遇到事物,本能的会用系统1做一个判断,但理性的人会进一步调动系统2进行逻辑的推理、理性的判断,经过校对后作出趋向更合理的判断。但是人的天性是趋利避害,追求的是花最少的钱购最多的物,所以系统1用得特别勤,系统2能不用就不用。

    勤快不可靠的系统1, 可靠但却懒惰的系统2,这就导致人很容易受系统1的影响。生活中,有那种张口就来、口无遮拦的人往往都是擅长运用系统1,跟着感觉走的人。而相对来说,慢条斯理、三思而后行的人更擅长运用系统2,他们更理性一点。

    如果一个人比较理性,长期的理性判断会增强他的系统1的直觉能力,即便凭直觉也会比不爱动脑子的人有更正确的判断力。经常习惯于直接根据系统1的感觉作出决定,由于长期没有调动系统2作理性决定的习惯,会让自己经常犯直觉的错误,为草率的决定付出代价。

    2. 《刻意练习》作者:安德斯·艾利克森/ 罗伯特·普尔

    在这本书出来之前,一万小时定律就出现了,本书作者不认可一万小时定律,因为他们(这本书是两人合著)各个行业有不同的标准,不能都用一万小时定律来衡量,而且也不是只要花一万小时练习就能取得好结果,只是“天真地练习”,基本上是反复做某件事情,并不能提高表现和水平。

    走出舒适区,专注的方式制定明确的目标,制定一个计划,并且想出检测进步的方法,还要保持动机,这样的练习才是有目的的练习(刻意练习)。刻意练习是为了提高人的心理表征,正是心理表征把杰出人物和普通人区分开来。

    你的技能越娴熟,创建的心理表征就越好,而心理表征越好,就越能有效地练习,这样就形成一个良性循环。这本书就是指导人们如何去进行可以练习,建立这样一个良性循环。如果你能处于这样的良性循环之中,那么你就是未来可期的大师。

    3. 《自控力》作者:凯利·麦格尼格尔

    每一个想要变得更好的人,首先要做的是变得越来越自律,但是自律这件事不是想做就做到的,其背后有很多心理诱因妨碍了人的自律。

    这本书就从大脑神经控制系统开始阐述人是如何控制自己的行为的,又为何控制不了,有哪些捣蛋的心理诱因破坏人的自控力。书中列举了健身、减肥、耍手机等例子,这些例子再生动不过了,读的时候好像就是在说自己。

    在某一个夜晚,辗转反侧睡不着,终于忍受不了自己窝囊的状态,于是下定决心要改变自己,恨不得在胸口划下重新做人四个大字,脑海里列出具体的行动计划,越想越兴奋,乃至睡不着觉,既然睡不着不如刷刷手机,如此反复------。这就是《自控力》这本书提到的一个意志力陷阱:虚假希望综合征。

    那是不是说明意志力不够坚强呢?如果意志力使我们背负了压力,压力就会把我们引向错误的方向,勾起更强烈的欲望,让我们失去理性,这就是压力和多巴胺强强联手的力量。

    所以要提升自己的自控力,欲速则不达,它是一个系统工程,需要有勇有谋,有时候还要以退为进,书中提供了一些方法建议会帮助到你。

    4.《成长的边界》(加)大卫·爱泼斯坦

    这本书一开始就吸引了我,“赢在起跑线”的教育狂潮经过作者一分析,结论是:不可靠。

    并不是早早地就踏上专业跑道的人才奠定优势,相反东跑一下西跑一下的人积累的经验更利于以后专业发展。

    外部视角比内部视角,局外人比局内人,新手比老司机或许更具慧眼;学习上的慢可能比快更好;书中的很多观点都具有颠覆性,打破我们认知的边界。作者的观点并非是猎奇,而是有严谨的实验来佐证。

    当成长的边界被打破、被拓宽,意味着成长的可能性也就越多。要成长为学霸,光是肯下功夫是不够的,一定是要有自己干学习的那一套,这本书的观念令人耳目一新,换一种思维世界竟如此不同。

    打破思维的壁垒。这样的知识我们学校提供的太少了,我们该给自己和孩子赶快补上。

    以上四本是不是具有突破性?读过的朋友可以留评。

    本文首发公众号“古读”:5年亲子阅读,认真学习了数十本育儿书。作为一个长期阅读者,每年读书50+,300余本私人阅读书单,100多篇原创育儿分享,每月书单分享,欢迎你和我一起读好书,教育好孩子。

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