分享我最近几天的琐事吧。
01
最近两天发现自己很容易看到他人的优点，然后，记录下来，对自己是一个很大的鼓舞，进而，我能很快地从这些人身上学到很多的东西，脑袋瞬间就灵活了。
比如，同学写报告，真的特别好，然后我也去研究，进而有所改进。我发现自己的心情也更好了。
02
这几天隔壁床的同学晚上都不在宿舍睡觉，早上醒来，他床都是空的，我忽然觉得，我可以重新捡起我的一个行为模式了：早上睁开眼后，做几个俯卧撑再说。这是一个极好的提神方法，屡试不爽，一般等我做完俯卧撑之后，我想要睡觉的欲望就消失了，之后也就能继续做我的事情，如洗漱、写晨间日记、跑步，等等。
如果没有俯卧撑这个动作，我很可能会赖床，这一睡，就不知道要睡到什么时候，之后，脑袋也是晕乎乎的，白天没什么状态。以后我一定要为自己营造一个独居环境，保证自己的日常生活状态，不受他人打扰，这真的太重要了。
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本文标题：[880]一招解决赖床问题
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