2020😍心想事成😘年打卡第25天

1、早睡早起：

起床6:45am 睡觉10:00pm

2、学习英语：

(累计111小时45分钟，看了3部电影)

1小时35分钟定制学

1小时40分钟外教课

3、每天运动：

（累积24小时13分钟）

肠道操2次

4、变美

早上营养早餐：全麦面包，牛奶

睡前泡脚 

5、每日冥想：

10分钟冥想

6、减少看手机：

使用手机时间：5分钟

7、记录今天小确幸：

手机变新了。