23年即将结束，如果说这一年有什么习得的新技能，我想书写算一个吧。比以前年度有所提升，今年的文字比任何年度都要多。以前更多的是记录自己的碎碎念情感，深度思考不够，尽管现在的深度思考也很不够。
这是一个过程，我也微微能感觉出来书写我带来的一些些影响。
通过记录文字，探索自己，也是更加的了解自己。文字记录着自己的思考，时常我们脑海里闪现的念头若不及时记录，下一秒便忘记。
我们时常是自己的陌生人，我生活了30多年，但并不太了解自己是一个什么样的性格的人。
大概是从看认知觉醒开始，我在书中空白的地方随意记录着自己当时的感悟感想，记录当下那一刻的感受。以前我看完一本书，更多的是画了很多横线，但是留下的文字很少，我并不能想起来当时自己内心想了些什么，对自己有哪些触动。
我时时刻刻都会在书中记录一下文字。在翻看书籍的时候，哦，我知道当下触动点是什么，它又帮我回忆起了当时的心境。
书写是对思维的备忘，书写本身就是一种思维方式。
当我们使用文字记录想法的时候，思维会变得更加的有趣精确。长期的写作训练，甚至可能让你的口头表达能力更精确和有条理。
我们可能在跟别人沟通的时候，头脑里不自觉会冒出一些想法，而这些是潜意识的，这些潜意识是因为日常我们阅读时存储了一些触动自己的信息点，从而在大脑里存储了下来。
看看老人为什么总是车轱辘话反复说，因为脑海就那些东西呀！
书写也是跟自己的对话。
最近一两个月的时间，我时常用文字跟自己对话，记录自己的思考，情绪反应。写下来之后仿佛能够比较直观的看到自己一样，就是有一个理智的我去审视另一个情绪化的我。这是最直接的反思吧，因为如果不记录下来，我们很难比较直观的去反思自己，因为头脑中的想法，当想到的时候，下一秒就忘记。
书写也是与别人的交流。
每个人都有自己的盲区，而我们的盲区可以从别人的阅读当中获取，同时我们也能弥补别人的盲区。因为我们当下面对的一些问题，总会有人去面对过，如果你独立思考了，也许会对他人产生价值。当然你会说你知道的那些有些人早就知道了，但是总有人没有想到的吧。信息总是存在偏差。
教是最好的学，如果一件事情你不能讲清楚，十有八九就是你还没有完全掌握。你阅读的书籍，如果能用自己的语言把这些总结出来，也是帮助自己消化新知的过程。因为自己知道一切来龙去脉，才能把这一件事情讲得很通透，我时常跟老温聊我在书中看到的知识，这对我而言也是一种巩固。
而我往往讲着讲着就，反正反正。。。其实我并没有深刻理解。其实这个过程也是检验自己对新知掌握的程度。
程序员们比较熟知的橡皮鸭调试法，据说在他们在公司里面，开发组的桌子上放着一只小熊，大家互相问问题之前先对着小熊把问题说一遍，看能不能把问题描述清楚，基本上说的比较有条理，之后答案也就随之而来了。当然你也许不一定对着小熊说，你可以在大脑里虚构一个听众或者是跟身边的人说。同时写下你的思考，因为书写是更好的思考。
书写激励你持续去学习和思考。
如果你不学习，你可能只能写点碎碎念，然后没有深度理解，这样的价值其实并不高，只是满足了自己的自嗨需求。
学会持之以恒的做一件事情。也许生活当中很多人容易迷失，也不知道自己想要什么，没有一件能够持续做的事情。而书写自己的思想则是一件容易产生心流的事情，特别是理性书写的时候，大脑会逐渐进入推理分析模块，一件不愉快的情绪烦躁感都会逐渐消退。 这样你就会理解了，为什么当你情绪的时候写下来，写着写着仿佛自己的情绪就逐渐消失了。
总之书写的好处太多了，那么多作者都建议大家一定要养成书写的好习惯，竟然大家都认为，先不要质疑它，
先坚持下去看看呢？看看它到底会发生什么样的变化。
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