今天早上，哥哥打来电话说昨天晚上妈妈摔倒了，弟弟提心吊胆照顾了一晚上。我胆结石还难受，爱人说他去比我更有用，还有一个表弟也去，放月假几天可以陪妈妈住。弟弟，表弟，爱人带妈妈去医院，拍了CT，医生说没事，三天后复查就好了。
一整天我的内心戏又设计N种剧情，整个人也变得浮躁焦虑不安。刚开始内疚罪责感像乌云一样迅速占满心中，沉重，窒息。脑子各种批斗声音不请自来，拥挤不堪，你就有那么疼吗?自己的妈妈也不管了吗?前天让照顾也疼，今天也不舒服，让别人怎想了，真够没良心，都推给你弟了嘛，就养他一个了吗?女儿就是没儿子管用，关键时刻还是靠儿子。昨天不疼时还去超市买东西，今天怎么又疼成这样，装的吧，就是不想照顾老人等等，让我头晕脑胀，昏昏沉沉，也不敢打电话问情况，害怕打扰三个正辛苦在医院奔跑的人，觉得自己有些假，你都去不了，打电话有啥用。在担心中数着时间，时不时看着手机有没有消息来。当身体很难受时，心里反而放松一些，还会给表妹打电话随意实则刻意强调自己身体不舒服去不了，姐夫去了不是我不管，来个自我安抚。
像坐山车忽上忽下的心情维持到中午爱人发来一条微信说自己主厨做饭了才缓缓平和下来，他说妈妈没事，不要担心。妈妈哥哥弟弟在群里也互动起来了，我也加进去了，但心是虚的，毕竟自己过不去，这几天还得表弟照顾，虽然表弟不在群里。哥哥让我找个保姆，终于有个出力的地方了，一下午和晚上忙着不是给各个家政公司打电话，就是急着给家乡的人打电话让她们打听个保姆，要找个家乡的，妈妈就可以自由交流不生疏，做饭好吃，干活干净利落，妈妈喜欢的。
想想自己一天的纠结挣扎，就可以知道所谓坏人祸千年，好人就是自己折腾死自己的。好人都给自己戴了太多高帽子，把自己道德高度提升到病态，用各种戏码压炸自已，担心自己做得不太好，害怕别人指责否认。仔细分析一下自己，自己一直活在用孝治家的家族文化和用孝治天下的传统文化中。自己只能是好人，才能被家族承认，被社会认可，才有自己的容身之地，活的谨小慎微。其实很简单的一件事，妈妈就算不舒服，爱人，弟弟，表弟己经陪伴医院检查完没事也回家了，而是表弟跟我们感情一直很好，互相帮助支持，他照顾几天也不错。可我的戏太多了，现在跌入坑中(自我指责)，也可以慢慢看清自己，让自己归于平和，看见真相。如果是过去，早陷入情绪中了，执念自己是不孝的，谁说也没用。
困住我们并不是外界，是我们看不见真实，陷入从小到大自以为正常的定势思维激活的各种负面情绪中(比如本文中我不能照顾老人就是不孝的罪责感)
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