最近开始减肥,但是发现我从第一次减肥到现在,已经过了有4年了,中间不知道重新开始了多少次。却从来没有一次成功后过。
人生要坚持的事情那么多,减肥只是其中一个,学习也是其中一个,从立flag到放弃,只需要2分钟。
总会因为一件事突然让自己心生减肥念头,但经历了几天这种行为张力变小了,就觉得不减肥也没什么,觉得并不一定非要减肥才行,自己现在也挺不错了。
身边见过很多减肥成功的朋友,也见过很多久久运动一次就疯狂晒朋友圈的人。其实减肥是为了自己,假装自己在减肥也是在设立一种人设。
最近开始减肥,但是发现我从第一次减肥到现在,已经过了有4年了,中间不知道重新开始了多少次。却从来没有一次成功后过。
人生要坚持的事情那么多,减肥只是其中一个,学习也是其中一个,从立flag到放弃,只需要2分钟。
总会因为一件事突然让自己心生减肥念头,但经历了几天这种行为张力变小了,就觉得不减肥也没什么,觉得并不一定非要减肥才行,自己现在也挺不错了。
身边见过很多减肥成功的朋友,也见过很多久久运动一次就疯狂晒朋友圈的人。其实减肥是为了自己,假装自己在减肥也是在设立一种人设。
本文标题:你试过坚持减肥多久
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