我喜欢立flag。清晨,我会大声说我要改变,要运动,要健康生活......傍晚,我会完全忘却白天说过什么,就如失忆一般;偶尔记起,我也会简单找个理由借口混过去,比如(自我安慰):明天再开始执行吧。因为我已经准备好零食,开刷周末更新的综艺节目,白天的flag早已也抛之脑后。
我喜欢买记事本,各种款式,各种颜色,堆积很多,每个小本本我只会开头写几页开展我一次次下定决心要做的计划,然后就没有然后了。每次都这样,开始的壮丽,结束的悄无声息。有人说毅力是一个常量,是的,因为每次的尝试,我做计划的毅力值也只有一本记事本的前几页那么多。
我喜欢看鸡汤文,如今互联网时代,各种APP层出不穷,视频课程,音频教学,书籍讲解,博文记事,一遍遍的刷,我以为自己可以如抓住最后一根稻草一般觉醒,感悟到什么人生大道理,发现什么秘密宝藏,拯救自己的人生。但事实上,资源越多,眼越花,我只沉浸其中不停切换页面,切换APP,虚无度过。
花开花落反反复复,周而复始,噩梦反复,最近我想给自己再一次机会,沉下心,在2018年剩下的117天,我想这么做。
完美的一天很难,但是我们可以做完美的一周
记得沈叶子曾经和我说过这一句这样的话。所以,我想做的事就是——记录不完美的每一天,总结完美的每一周。尝试了各种可行的办法来记录,但是对于现在机不离身的我们,我还是选择用手机记录。“格志”,我的首推之选,里面以表格问答的形式简单记录每一天,简单的标记每一天的心情和天气。记录很简洁,坚持很简单。
用格志来记录每一天就这样我有了自己的默认格志模板,记录我每天的9件小事。
1. 今天的健康,工作,社交打几分(底线)--健康不吃夜宵,零食;工作时间第一,合理安排和执行;社交,寻找知心朋友,了解其近况,学习。
2. 做的好的三个点,源于自信完成 (比较突出的三个点,提升自己的自信)
3. 做的不好的三个点 (做了但是不是特别完美的点,可以改进)
4. 工作生活有什么改进的点 (有不爽的事情可以记录的模块)
5. 为自由职业做了哪些努力(有自己的小群体,并且养活自己)
6. 今天为充实自己做了什么(基本以外的其他)
7. 今天需要以后警醒改进的地方(做的不许下次再犯的)
8. 今天的收获 (书写今天过的不负今天的内容)
小目标还是要的,万一实现了呢。在2018年的剩下的117天内,我还有梦去追。
todo list1. 找到工作中的定位;
2. 简书fance到达200+
3. 学习英语的习惯养成;
4. 运动的习惯养成;
5. 学习效率手册;
6. 初步学习尝试理财,定投基金;
7. 学习运营知识;
7. 去厦门旅行;
8. 看一场演唱会
年末计划有了,我想具体到每天,执行到每日,下面我推荐滴答清单,虽然付费功能更强大,但是想先划重点在执行上,如果以后执行的效果好,在升级为付费,毕竟现在免费功能也够用。就这样我就记录我每天的todo list。
执行了很多次计划以后,每次的执行力都不佳,我希望和大家好好努力一遍,抓住2018年的尾巴,给2018剩下的117天,点缀上每周有一个完美的总结!
(偷偷告诉你,先轻点一下关注我,如果每周日晚11点之前,没送到周总结,下面所有关注点赞者,我会发红包总计100元当做惩罚。我是懒虫菇凉,下面让我们一起来复盘吧!)
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