有时候我们每天都在看书,阅读,学习,感觉自己很充实,但为什么感觉自己没有进步,或者不明显,这就是因为我们没有做到确定性成长,学习没有明确的目标性和任务规划,那就是一天学多少算多少,哪天不学也有各种理由让自己休息一下,那种学习的状态估计就因为这一断又停很长一段时间,哪天被哪篇鸡汤文激励到了,又开始努力,如此反复,成长就成了遥遥无期。
那我们要如何解决当下这种困境呢?
1,一定要确定明确的目标,然后细分到每天能够即可执行的一个个小目标,完成了你的整个目标就完成了,心里有一个具体的任务,当你完成,那种正反馈和确定性成长将越来越明显,就很容易进入一个正向循环,进步将会成倍加速!
2,一定要给自己确立一个当日事当日毕的做事原则,这样你的目标进度才能确保,对人生就会有掌控感,自信的人格将慢慢显现,也将逐渐找到意义所在。
3,过程遇到的问题就是你成长最好的修炼契机,一定不要逃避,要拿出战胜所有困难的勇气和决心,找到困难的最本质问题,然后去解决,当你拥有了解决问题的能力,你将无所畏惧。
所有的事情没有不会,不擅长,只有不习惯。做的多了,就擅长了,习惯了,确定性成长也是一样,你之前可能没有这个概念,导致成长非常缓慢,那现在知道了,我们就需要不断去习惯它,掌握它,加油啊!
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