如何能做到坚持日更不放弃！

最近看到首页许多人说因为自己为了追日更挑战而忽略了写作初心，扰乱了写作心情，所以决定放弃！

对于这种心情我也正在经历…

每天为了完成文章的发表，每天都变成侦探一样的观察身边发生的事，找观点、发现事迹！总会被逼着完成而忽略了一些文字的组合，有点赶鸭子上架的感觉，有时候还会有些烦躁，这种情况更容易促使自己放弃！

如何能做到坚持日更不放弃！

但是我还是不想放弃，那么如何才能继续坚持完成目标而又不扰乱心智呢？

首先我觉得要调整一下自己的心态。

1、对于日更写文，我应该更放松一下自己的心情！

2、对于题材，可以让自己扩大一下范围，除了身边发生的事，可以多关注一下时下新闻和微博热搜！

也可以多看看节目、电影，甚至和不同的老师或朋友话题交流，刺激思维！

3、不要因为题材没找到而烦躁！

烦躁是初级情绪，会衍生很多很多的情绪，而且对事情的帮助并没有太大的帮助！

那么多人生活忙碌，就连文案的人员也在天天加班！而我们为了一篇文章闹得自己不安生，也太不值得了！

如何能做到坚持日更不放弃！

第二，适当调整日更写作范围。

关于写作被催促的心情，我很理解，日更有24小时的时间，可是我们却还是会找不到题材去写作，另一方面我们又追求完美，变得越来越对自己文章看不顺眼，所以日更挑战特别容易放弃！

所以关于写作范围我们要给自己适当调整一下：

1、范围扩大。

对于我们擅长的题材可以优先选择！给自己一个题材排序，优先和弱项排序！实在找不到也可以写一下今天心情！

2、情绪也是一个话题。

情绪分类➕事件引证也是一种话题选择！

例如上班期间遇到的小事，路边一只小狗的样子，出租车司机的故事，都是我们可以发挥的随笔！

3、提前做好写作周计划。

对于更文自带压力的，不想有种被催促的写作，最好先做好周计划！

日更文周计划怎么做？

先给自己初步计划，小笔记本用起来，思考一下自己能写的题材和想写的话题，然后把基本的题目先定下来，然后接下来的日子里根据话题找配合素材，一周7-8个话题给自己一个喘息空间！

每天根据素材对应计划话题适当调整优选发表，这样做起来，写文压力会少很多！

如何能做到坚持日更不放弃！

日更容易放弃大概都是因为迫于催促的追赶状，困难来临之时，我们要做的就是适于调整自己的写作计划和方法！

也许这样有压力的写作练习，才能促使我们更加强大！

最后，希望各位日更挑战的达人们，不要放弃，继续一起努力哦！

如何能做到坚持日更不放弃！

看完了吗？

我还正等着你赞赏呢！小小鼓励给我进步吧！（害羞ing……）