上了四年夜班,我崩溃了

作者: 贝蒂读书 | 来源:发表于2019-10-23 14:34 被阅读0次

从开始上夜班那一刻起,我没想过会上这么久,四年了,时间过得好快。

当初毕业时找工作各种不顺,几经周折才来到现在这个公司。我们公司是一家船公司,不是造船,是海上运输,业务遍布全球。外资企业,从上海搬到重庆,就是看中重庆成本低,工资是真心不高。不过福利待遇还可以,上下班不用踩点打卡,一天上满八小时就可以,如果有事,也可以提前走。

面试时感觉工资有点低,就自告奋勇的说愿意上夜班,结果就真的来上夜班了。

公司很大,业务范围广,部门很多,有一千多人。夜班做美国和拉美出口业务,所以得跟着美国人上下班,时间是22:00-07:00。刚开始上班,好兴奋,一个周时差就倒好了,现在想想那时真的是年轻。

白天睡觉,晚上上班,完全跟正常人相反。但对我来说一点影响都没有。刚开始下班了就困得不行,坐车都在打瞌睡,到后面要中午或者下午两点左右才睡觉,晚上八点起床。一觉睡到闹钟响,无论外面多嘈杂,中途都不会醒,所以晚上特别精神。但有些同事就适应不了,白天睡不好,睡了没多久就醒了,醒了就睡不着。整个人状态特别好,永远挂着一副黑眼圈没睡醒的样子。因此,看惯了来来走走的人。

工作内容比较轻松,只是每天都对着电脑,用邮件,聊天工具用英文跟美国人工作,系统都是英文的。不忙的时候,还可以睡会觉。

上夜班养成了一天只吃两顿饭的习惯,上班前吃一顿,下班了吃一顿,吃多了反而不舒服,也不消化。但你会发现,上夜班的人大多数都胖了,虽然吃的少,但扰乱了正常的消化系统。

时间长了,就慢慢不习惯了。最痛苦的是周末,跟平时作息时间一样。白天到了下午就困了,一觉醒来就是凌晨了。因为周末也要补觉嘛,但后半夜就惨了,瞪大的双眼只剩下黑夜作伴。如果周末强制调成正常人作息,周一又很痛苦,而且真的很难调整。几年养成的生物钟不是一朝一夕就能改过来的。

我发现脾气变大了,变得特别急躁、易怒。有时候一点小事都能无限放大,情绪特别不稳定。

我变得越来越自闭,越来越宅了。周末不愿意出去,逛街嫌累,不到万不得已不会出门。也不想跟朋友交流,不想说话,沉浸在自己的世界里。

我朋友变少了。因为我的作息问题,她们嗨得时候我在睡觉,我嗨的时候她们在睡觉,玩不到一块了。世界变得越来越小了。

我的记忆力极速下降。刚开始以为是年龄问题,但发现更多的是因为上夜班的原因,因为同事都这样说,经常话到嘴边却突然忘了要说什么,打字打一半突然忘了该怎么写了。前一秒还清楚要做什么,下一秒就想不起来了。

我开始怀疑人生了。每当下班时看到汹涌上班的人们,我有种被世界抛弃的感觉,好像跟这世界格格不入了。不知道我的工作有什么意义,找不到人生的方向。

年龄越来越大,越对自己感到恐慌,经常责问自己,这份工作带给了自己什么?我又学到了多少?有拿得出手的核心竞争力吗?晋升的路有多长……

四年,通过自己的努力,从一名小白做到了管理者,但我依然对这份工作感到迷茫,因为失去的远比得到的多。

因为这份黑白颠倒的工作,我四年没有在家吃过团年饭。逢年过节都在加班,错过了好多家庭时光。作息颠倒,阳光晒的比较少,体内湿气重,内分泌失调。

曾以为趁年轻一定要多挣点钱,现在想想真的不值得。身体是第一资本,如果身体垮了,一切都没意义了。

我想,趁年轻,找到自己的热爱,一头扎进去,才是最应该做的事。

虽然依然没有挣够六便士,但我想去追寻属于我的月亮了。

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