好视力炼成记

作者: 156306c71f16 | 来源:发表于2018-08-17 16:22 被阅读0次
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大家都知道,我们邦尼康最近在做视力项目,预约的,报名要学的,慕名来调理的络绎不绝。因为我们调理的客户大多数都进步很快,反馈很满意。个别因为体质原因,能慢点但都是有效果的。

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下面分享几个小方法:

.小儿推拿六合一疗法

.眼睫状肌训练:直立放松,左手插腰,右手伸出食指,伸缩前臂到鼻尖来回8次,眼睛盯着指尖。

. 眼斜肌训练:画四方。

.眼球训练:头不动,从左往右顺时针,逆时针各做2个8拍。

.远眺: 经常看6米以外的事物,可以调节晶状体的功能,恢复视力。有散光不能矫正。

.饮食:平时可以多补充一些维生素A有助于养眼,但不可天天食用。

.另外平时眼疲劳时,也可很有节拍地眨眼睛8下,然后闭上眼睛一会。

.每个人的脚上都有穴位。脚上的穴位能够主宰你的一些器官。

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你现在可能会问那怎么提高视力呢?

所以我建议意你,天天早晚用大拇指用力按你脚大拇指和第二个脚指的中间。根椐近视的严重度,你感觉到的疼痛也不同,但一定要坚持。

最后在这里提醒大家,眼镜这东西能不戴就别戴,越戴越深度数。另外看东西时别眯眼,对视力恢复也不好。俗话说,疲弱起自脚与眼,确实,最疲倦的症状容易出现在眼和脚这两个部位。

只要脚觉得累,眼也会累,所以,只要脚力强,那么眼睛也会很健康。与眼睛关系密切的穴道是束骨穴,所以刺激这个穴位可以强化脚力。

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