有的人,是因为信仰,开始吃素;
有的人,是因为身体原因,开始吃素;
我,是因为比较懒,开始尝试素食。
当然,我没有全素,给自己留了后路。
素食生活同事推荐给我非药而愈的公众号之后,我了解到了很多关于吃素的知识,心里就有了想法。后来跟着同事一起买了破壁机,每天早上做蔬果昔。中间经历了很多搞笑的时刻。现在比较稳定,每天早上都会打蔬果昔,营养比较全面,而且健康。
素食生活这是我打蔬果昔的时候要加的一种材料,鹰嘴豆。因为它比较硬,所以我一次性煮上一大碗。然后在冰箱里分隔冷冻,每次需要的时候我就拿出一小格。
下周跟大家分享最近做得好吃的素食成品。敬请期待吧。
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