第一种方式，实证式辩驳，找与不理性的结论相反的证据。
第二种方式，逻辑式的辩驳。辩驳的重点，是推理的合理性。几乎所有的不理性思维，都是过度推理的原因
第一种方式，实证式辩驳，找与不理性的结论相反的证据。
第二种方式，逻辑式的辩驳。辩驳的重点，是推理的合理性。几乎所有的不理性思维，都是过度推理的原因
16丨与自我辩驳：如何突破防御型思维的操控？ 如何突破防御型思维？“与自我辩驳”。 1、与自我辩驳的三种方式（来自...
与自我辩驳：如何突破防御型思维的掌控 of 陈海贤《自我发展心理学》 on 得到 我们都认识到了，我们自己脑海中的...
一种突破防御型思维的方法，我叫它“与自我辩驳”。 自我辩驳的三种方式:: 第一种辩驳方式，是实证式的辩驳。就是找与...
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不要凡事尽往坏处去想，无限制的扩大否定。
人不是被事物本身困扰，而是被关于他们的意见所困扰。——陈海贤 前几天我们介绍了三种防御性思维，分别是僵固型思维，应...
近期项目推进遇到阻力，眼看答应老板完成的日期马上就要到来情绪很是低落，尝试应用刚学到的自我辩驳方法来消除自己的悲观...
人就是一个矛盾纠结体
1.这样的想法会引发我什么样的情绪呢？2.这种情绪是我想要的呢？3.它会触发我什么样的行动呢？4.这种行动是我想要...
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本文标题：与自我辩驳
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