发脾气是最令人感到挫折的情绪之一,他是孩子一种爆炸性的愤怒,小孩发脾气能让父母感到生气、失去控制就不好意思,对孩子而言,则是更难受的事。
第一、发脾气可能是孩子表达挫折感的表现。年幼的孩子也许无法用语言来表达他的感觉,或无法做他想做的事,他的挫败感以及愤怒就会爆发成脾气,对付这种脾气的最好方法就是让孩子哭泣发泄,想帮助孩子往往会让事情变得更糟,小孩是在和自己的无力感做斗争,他必须靠自己克服困难。脾气发过后,你可以拥抱一下他,并加以安慰:要做那么多你还没办法做的事,的确是很困难的!但有一天你一定能做到。
就比如我的女儿,她就是现在两岁多,她很多时候很想自己去尝试去做一些事情,有时候她没有办法做到,她就会用哭泣,发脾气来发泄。这时候呢,我们只需要给她一个拥抱,并安慰她就可以了。
第二、发脾气可能是孩子用来对付父母的武器。小孩子可能用发脾气来获得权力,他也许是试图强迫父母投降,或者是受到父母拒绝某事时,想用发脾气来和父母扯平。对付这种情况,最好的方法就是忽视,如果可能的话,选择离开现场,试图安慰或好圆相劝,也许只能增强她的行为,如果忽视行为不可能做到时,用暂停的方法。事后在他平静下来时,和他谈谈表现出来的感觉:你刚才感到好生气的样子!
处理闹脾气的最有效的方法就是事先避免其发生。不可能每次都能做到,但父母可以事先做一些办得到的事,来减少发脾气的次数。我们都知道,孩子在疲倦或者过度兴奋之时,他们的行为通常会变得较具有攻击性,如果你的孩子累了,饿了过度兴奋,或者感到挫折是通常会发脾气,那么你就可以设法引导他避免那些可能超过他能力范围或者令他感到饥饿,疲倦的情况发生。
有时你也可以设法分散后转移可能导致孩子紧张的情境,以及引导孩子也比较可接受的方式来放松他紧张的情绪,比如跑跑跳跳随音乐跳舞等等。
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