断舍离和单纯的扫除、收拾不一样，并不是以“很可惜啊”、“还能用吗”、“不能用了吗”为考虑的重点，而是要自问“这个东西适合自己吗”。换句话说，断舍离的主角并不是物品，而是自己。这是一种以“物品和自己的关系”为核心，取舍选择物品的技术。你要做到的思考方式并不是“这东西还能使，所以要留下来”，而是“我要用，所以它很必要”。主语永远都是自己，而时间轴永远都是现在。现在自己不需要的东西就必须放手，只选择必要的物品。通过这个过程，你可以从看得见的世界走向看不见的世界，最终实现对自己的深刻、彻底的了解，并接纳最真实的自己。如此一来，不仅是居住环境，就连整个人的心灵都能轻松舒畅了。
听了上面关于断舍离的分享，我有一种顿悟的感觉。上面存在的问题自己都有，也明白了自己为什么一直不能真正做到断舍离！其中有一个伙伴分享的一句话印象深刻：“喜欢规划喜欢拖延而不相信行动的力量！就是怕丢错，错了又有什么关系？”是的，错了又有什么关系？只有不断尝试才会找到正确的适合自己的方法。另外就是没有配得感，仅仅因为打折，价格合适，不是考虑是否穿着舒服和适合自己，由于内心自卑造成的。匮乏感与自卑心态是我们要优先调整的重点！通过这次班会，发现自己对断舍离的认知是对物品的收纳，而没有从思想意识上有更深刻的认知。今天的分享我更清晰了要如何做，从价值和自我需求出发，买一件就会淘汰一件东西。把断舍离的意识贯穿在日常生活和工作中，随时随地问自己真的需要吗？学完之后就是要实践，每天扔一件东西，从手机相册整理开始。期待3.0践行结束有个断舍离系统成果！
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