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让人欲罢不能的学习方法,越学越上瘾!

让人欲罢不能的学习方法,越学越上瘾!

作者: 晴天爱学习 | 来源:发表于2024-07-18 20:21 被阅读0次

    1.学习期间不碰手机,不浏览其他软件或网页 ,清除干扰源。

    除了做当下的事,其他一律放一边,保持规定时间内高强度的专注学习。

    这个时间可以是半小时到一小时间,由你来定,学习太久容易疲劳,中间可以休息十分钟再接着学。

    2.把所学知识尽量用简洁、直白的语言复述给别人听,或是私下练习假装在教别人,也可以分享在公共平台。

    3.找到自己的黄金时间

    每个人都有自己状态最好的时间段,在这期间可以用来做最需要脑力和专注的事。没有规定一定要什么时间 ,只要适合你的生物钟就可以。

    回想一下,一天之中,你什么时间段做事效率最高?注意力最集中?学得最快?

    找到适合自己的正确方法和时间,坚持去做。每天都井然有序,掌握自己的学习节奏。

    有些人可能还不知道什么才是适合自己的方法和时间,前期可以多尝试,先找到自己学习状态最好的时候,记住当时的情景,然后复制自己的成功经历,这就是专属于你的最好方法。

    4.要有学习目标,找到学习的动力

    这样可以在你坚持不下去,想放弃的时候督促你。

    运用适合自己的正确方法去学习,方法有很多,适合自己,能够坚持下去的就是好方法。

    不要看到别人很早起来学习,每天泡在图书馆,整天埋头苦学,就觉得自己一定也要像他们那样才算努力了。

    我觉得只要你找到适合自己的方法,坚持执行,慢慢进步也不赖。

    千万不要因为和别人比较而产生焦虑、自责,然后就破罐子破摔 ,找到自己的学习节奏能做多少是多少。

    可以给自己订个具体小目标,时间期限,根据实际完成的情况,得到的反馈,进行适当调整。

    5.先粗读、通读一遍,大概了解下是不是自己感兴趣,要学的知识,有哪些需要特别用心学的地方。

    再细读一遍,把疑难点、重点部分标记出来,做点笔记。

    最后再把标记部分和笔记内容认真看一遍。

    6.交叉学习

    说实话,我学习挺没毅力的,就算感兴趣也学不了太久,而且我也怕学太久,把感兴趣的也学成不感兴趣。

    对于不感兴趣的知识更不用说了,能学半小时就不错了。

    所以我都是几个领域的知识交叉学,这样不容易累,而且也不会有厌学心理。

    7.根据人类的遗忘特征,前期要经常复习,特别是刚学完的第一周,后面可拉长时间复习,越到后面忘得越慢。

    而且多复习说不定还能收获新的感悟。

    8.休息时不要玩电子设备

    就是单纯放松休息,可以简单活动下,吃点小零食,喝点水,四周走走看看,和朋友聊会天,闭目养神一会都行。

    不要想学习的事,那样就等于在后台运作 ,一样消耗精力。

    9.做思维导图,提炼关键信息

    理清里面的关系层级,把它们都罗列出来。如果联想到其他相关的知识点也可以整合归纳进去,完善知识体系。

    10.条件允许可以付费学习,有些门槛的质量概率也比免费的高。

    而且加入经过付费门槛筛选的高质量圈子,大家都是积极向上,勤奋好学的,由于环境的带动,你也不好意思太差。

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