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《学与思》之终身成长

《学与思》之终身成长

作者: 老贼的读书世界 | 来源:发表于2023-01-31 21:08 被阅读0次

终身成长

思维模式:固定型思维 成长型思维

固定型思维定义:相信才能是不会发生改变的。

固定型思维的表现形式:急与证明自己,爱生气,易抱怨,易有失败感,有排场,重视自己的排场等。(麦肯罗,木屑的故事)

成长型思维定义:认为自己的才能是可能通过努力来改变的。

成长型思维的表现形式:不怕没面子,有大局观,不讲究排场,等。(乔丹的故事)

思维模式是一种状态是可以改变的

固定型思维与成长型思维的区别:

1.对自己的评价准确度相差甚远(固:会对自己产生自大或者自卑偏差 成长:对自己的认知准确)

2.当你获得一个机会的时候(固:我不太行 成长:不要怕,这是一个可以成长的机会)

3.脑波的不同:(固:关注结果的时候脑波会发亮,成长:关注为什么会是正确或者错误的时候会发亮)

4.对努力的看法不同:(固:努力是没面子的事情,相信天份,成长:不怕暴露自己的努力,努力学习)(孔子进描点的故事)

5.对失败的看法不同:(固:失败是一种状态,成长:失败是一种行为)

两种思维在不同场景下的应用

学习

固:会出现死记硬背的方式,能够不努力的话就不努力,

成长:不会死记硬背,会寻找规律。无论什么时候都会选择努力,并且思考怎么努力。

夸奖别人的时候该怎么说:不能直接夸奖说出判断出来的结果而是夸奖她为此所做出的努力,进行夸奖。

(故事,美国,加菲尔德高中,杰米,艾斯克兰德)

体育:伍登的故事(成长:关注的点是年轻人的成长,同时能够在胜利与失败中学习成长)

商业:安然造假(跟企业文化有关系:只招收有天份的人)固定型领导力:看中排场,重视形象,人有优劣的之分,关注自己的伟大形象,虐待员工以获得高高在上的感觉,不断的想办法验证自己的自我价值。成长型领导力:培养别人的成长,认为自己并没有什么特别的,一样可以方便交流。

成长型领导力的培训问题

1.为什么人的能力是可以发展的?

2.想出自己以前很差的一点后来通过学习变得足够优秀的那一个点。

3.给你工作中遇到困难的员工写一封信,告诉他能力是可以发展的。

4.原本以为不能完成的事被人家完成了,想想他是怎么完成的这件事,想想为什么?

婚姻关系:当面对及其难以忘怀的事不同的选择

固:可能会恨对方很久,并且互相伤害。当出现问题的时候会认为自己和对方都有性格缺陷。

成长型:认为后面还会有更多的机会,不必在乎当前的小事,会努力学习让婚姻变得更加美好。

成长型思维不靠遗传靠的是教育出来的。

如何培养成长型思维:

1.关注成长,对天份进行鼓励但不过分关注

2.建议建设性的看法

教育环境:给孩子高标准的环境

不要一味地去关注孩子的状态和去批评他,更多的是和他一起找到优势和成长努力的方向。

伪成长型思维:只关注努力(更多应该关注怎么努力),把优点说成是成长型思维。

如何养成成长型思维

1.开关于成长型思维以及脑成长的研讨会

2.学会放下自我

如何放下自我:

1.接纳自己

2.觉醒(感受自己的思维)

3.行为

4.寻找自己的亮点

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