我们要学会用上瘾行为做好事。用游戏化的方法，将上瘾行为用到正确的事情上。
比如学习，在学习某些课堂知识的时候，可以将其游戏化改编，孩子们会学得更开心。
除了教育，对职场、传统医学和慈善捐赠等来说，游戏化都可以是一套有益的替代方案。
行为上瘾无处不在，它披着各种外衣，伴随着技术的发展，一步步侵犯我们的现实生活。
怎样防止自己深陷“行为上瘾”的泥潭，是每个人亟待思考的命题。
认识它，洞悉它背后的设计原理，采用科学的方法预防和改变它，我们的生活才能回归现实，幸福方能满溢。
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行为上瘾无处不在，它披着各种外衣，伴随着技术的发展，一步步侵犯我们的现实生活。
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本文标题：【活着就该感谢】day 49
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