复盘

  最近生活节奏有点乱，晚上总是凌晨两三点睡，导致第二天精神状态极其困乏，想去做的事情没有安排，总是被其他的事情带走你为数不多的精力，一会儿做做这个，一会儿做做那个，一天结束了回头一看，好像做了很多事情，又好像啥也没做。

  自控能力还是很差，对要做的事情目标感不够强烈，没有合理的计划和安排。明天暂停一下这种状态，静下来看看自己想要做的事情该如何一步步完成，形成一套适应自己的模式。

  还是不能封闭自己，人是群居性动物，需要走出去与他人进行能量的交换，耗散自身多余的能量，不然能量积聚在身体里，就会导致晚上睡不好，感觉一天没有收获。

  学习的方法，营销的方法，思考的方法，目前在电商这个抓手里面去融入，尽快学会其中的逻辑形成自己的东西，一旦学会受益很多，实践的过程才能有更深的感知，至于这个事情能不能成，最终结果怎样或许都不是最关心的问题，因为你的最终目标不是其他的，而是通过这样一件事情学会其他的方法，结果只是你对实践知识的检验，所以不要太关注和急于要结果或许会更好，重要的是这个过程你有没有所得，有没有在遇到卡点的时候找到对应的方法去真正理解，结果只是副产品而已。

做事要有目的和目标，否则无法聚焦，会被其他的事情左右和分散你的注意力。