聚焦正向
什么是聚焦正向呢？聚焦正向就是，多关注对方的优点，而不是缺点。多关注积极的一面，而不是消极。比如说孩子，我们要关注到孩子的优点，优点不说不得了，缺点不说渐渐少。聚焦正向是发展的思维，正向的思维。当一个人得到肯定的时候，他往往更愿意展示他的优秀，这就是人性。
可是我们大多数时候，我们运用的是传统的思维模式，也就是挑错思维模式。我们经常认为优点不说，跑不了缺点，不说不得了。比如说当孩子考了98分的时候，我们往往会这样问你失去的两分是怎么失去的，你为什么会失去二分呢？那么焦点的思维就会这样问，你是怎么得到98分的呢？你能不能分享一下你的经验呢？
那么，怎样运用挑错的传统思维和焦点的思维呢？需要我们灵活的把握。
关注正向会带来什么呢？
对他人：
一、提高自我的效能感，我们说当孩子打扫完房间以后，我们可以问一问孩子，这个房间你是如何打扫的？这么干净的。孩子就会有一种成就感。现实生活中有好多孩子不去学，搞不定，就是孩孑效能感不够高，没有掌控感。
心理学家实验室曾做过这样一个实验，习得性无助，给一个玻璃杯子盖上盖子，在里边放上跳蚤，当这个跳蚤跳一下就碰到了盖子，跳一下就碰到了盖子，连续几次以后跳蚤感觉碰疼了就不跳了。时间长了慢慢就变乖了，那么学生也是这样，当他们一次两次没有效能感，感觉不到成就的时候，干脆就躺平了，缺少了掌控感。
二丶建立良好的关系
我们说当我们和一个人关系好的时候，那一定是两个人互相欣赏，互相给予力量，互相给予赞美。所以当我们愿意和孩子搞好关系的时候，我们一定要看见他的努力，看见他的付出，看见他的优势，这样的话，我们才容易和孩孩子搞好关系。
三、积极的心理暗示
啊，有这样一个故事，一个人到越南去，他回来的时候给老丈人带了一壶蛇酒，他告诉老丈人说这个酒喝了以后可以让自己的精神饱满啊，身体一天比一好。这老丈人就很高兴啊，从此以后他一天喝一杯，一天喝一杯，他感觉自自己浑身充满了力量，后来有一天当酒快要喝完的时候，他发现这是一条塑料蛇，看来心里暗示真的很重要。
对自己：
稳定情绪
一座花园，你可以选择看见鲜花，你也可以选择看见杂草。当人静下来的时候，才会去思考我们现在的教育，太着急了，教师着急，家长着急，孩子着急，教育走的太快，需要停下你匆匆的脚步去等一等你的灵魂。
温是改变的定海神针，
稳生定定生慧。
在下一周的生活和工作中，我要学会关注真向，拥有一双发现美的眼睛！
网友评论