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在各种焦虑中呼吸一丝轻松

在各种焦虑中呼吸一丝轻松

作者: 苏菲同学 | 来源:发表于2018-12-14 21:59 被阅读0次

最近囤课囤的有点狠了。

先是上了几个关于技能和效率,包括ppt、手绘、时间管理;又买了几个有关写作、文案以及销售技巧的;还参加了一个一个月的综合特训营。这还不算一直坚持的英语学习和偶尔为之的蒙古语学习……

说我有多好学,也不是。一直以来我都是比较懒散和随性的。

是那些宣传课程的文案所释放出的氛围影响了我。也就是人们说的“贩卖焦虑”。

现代都市成年人的焦虑感太重了。每天,从一睁眼,就进入 焦虑状态。有房贷、车贷、信用卡、花呗要还;有各种会议要开、各种文件要整理;有各种关系要应付、各种聚会要风光;老人生病需要手术费、孩子老师又叫家长了、领导布置的任务简直不能完成嘛、这次考核年轻同事都超过我了……

以上可以说是生活的日常。还有一些重大选择如何做的问题:

房价不是要跌了么?怎么新开楼盘单价又涨了2000?要不要借钱买啊?前同事转行做了甲方,现在滋润的很,我是不是也挪个窝啊?相处几年的男朋友要被长期派驻了,我要跟去人生地不熟的陌生环境么?

想想都好焦虑啊……

所以,越来越多的人开始了八小时以外的自我改变:上网课、做兼职、听讲座、参加社会活动,等等。他们前一天刚被95后姑娘三个月靠写作赚了一套房的故事打了鸡血,后一天就被无情的现实扇了耳光。

看似生活忙碌而充实,而得到的又有多少?

我这里不是在告诉人们努力没用,而是想说,靠囤课、靠鸡血、靠攒资源,是不能真正提升的。

就比如我,越买课,越觉得怎么有这么多的年轻人如此优秀;越买课,越感觉自己其实多么的平庸甚至无知。

我总在某一天密集的看完n节网络课程,而第二天又满满的无力感,丧的不行。

其实,不要贪多,一段时间主攻一项内容,持续实践,做下去就是了。

还有,生活的压力无处不在,或者说,谁都有自己的那个阶段的压力。我们在努力的间隙,不妨抽出哪怕半小时的时间,放松,舒缓一下,让弹簧恢复弹性。

听说今夜有双子座流星雨。所以,我要把自己裹成粽子,出去看流星雨了!

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