2020.06.12 day006
我们总是以为自己只要坚持，就一定能够完成一些事情，我们也总是希望自己能够从方方面面得到提升，比如说健身，读书，写作等，我们希望每天都能够读多少书，能够健身多长时间，能够写下多少字。
最后在这一系列的习惯中变得非常忙碌，甚至还有些焦虑，因为事情太多总是难以坚持，难以达到自己想要的状态，那此时就应该多问问自己啦，比如说，自己当下最想要养成什么习惯？你自己想要的状态是什么？
就比如说，可能很多人都希望自己能够练成八块腹肌，而一直坚信21天就能养成一个习惯，想着，可能我坚持21天走入健身房进行锻炼，那我一定能够成为一个很强壮的人，但是想想？
2天真的够吗？或许这也只是某些习惯的养成，对于大多是的习惯而言，研究表明是需要66天的，也就是你坚持66天做这件事情，那你可能会自然形成某种习惯。但是很多人也有点贪心，想要保有很多其他习惯，就比如说每年年初大家立下各种flag，瘦身39斤，看书56本，练字56副，最后呢？？好像因为太多习惯，不知如何下手，因为想要的太多并不清楚哪个是自己全力以赴想要达到的，那终究来说，都是枉然的，都是耗费时间和精力还达不到自己想要的效果。
所以《最重要的事情只有一件》中讲到，不要逼迫自己成为一个方方面面自律的人，不是每个人都能够在各个方面都做的很好，你只管做你觉得对的事情就好啦！！
你如果真想要达到某种状态，养成某种习惯，那你就专心于这个习惯，不要三心二意，同时带有耐心地去培养一个习惯，只坚持了三天就以为自己很了不起势必是容易失败的。缓慢且坚定地往前走。
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