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被困住的不是事情本身,而是情绪。

被困住的不是事情本身,而是情绪。

作者: 刘育红86 | 来源:发表于2019-07-16 21:24 被阅读0次

这几天的心情就像过山车一样,跌宕起伏。

当我沉浸在负面的情绪中,被怨恨,愤怒,难受,心痛,绝望慢慢的包围,就像在没有一点光亮的黑暗中。这些情绪将自己慢慢淹没,吞噬。

在夜里无所是从,感觉自己没着没落。

跟孟迁约了一次咨询,刚刚听见孟迁叫我,红红。我的眼泪就止不住了。咨询了一个小时,几乎是哭了一个小时。哭完后,又把咨询的录音听了一遍,期间也有流泪,听到最后越来越平静了。

我只记得孟迁说的,我要以自我为中心,我只为自己负责任。

划清界限,只为自己负责任,事情一下简单多了。

踏踏实实睡了一觉。起来开始忙团体旅游险的事情。刚开始找我咨询这个保险的时候,我觉得挺开心的,虽然只是微友,她主动联系我买保险,被信任的感觉很有力量。后面操作过程中遇到很多种问题。我打95511和业务员服务热线不下20个。

这其中有一个很深的体验,如果觉得事情复杂,繁琐,去担心,反而只会阻止事情的推进。而跳过情绪,只去做,遇到问题不停地校正,去行动,去咨询,事情越来越顺利。最后22个意外保险全部顺利承保了。

不论是大事小事,都是一个道理。只要跳过情绪,不想那么多,直接简单的去行动,会越来越顺,越来越容易。

大多时候,我们被难住的都是事情本身,而是面对事情的情绪,比如担忧,比如恐惧,比如怨恨。如果直接面对困难,并付诸行动,简单,高效,困难也更加容易解决了。

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