今天是故态复萌，丑态又现了！
今天使用手机4小时56分钟，比昨日少41分钟（截止时间为22时17分），但其中玩手机刷视频时间为1小时2分钟，又开始在吃饭的时候和工作间隙的时候将手机拿出来刷视频！这是为什么呢？
这是为什么呢？是因为别人在玩自己忍不住了，还是因为今天工作比较顺利些就得意忘形，算是给自己的犒赏？是心痒难耐？一个成年人都戒不掉手机对自己的诱惑，那么如何期盼孩子戒掉呢？现实生活的枯燥乏味与网络空间里、游戏里的精彩纷呈差别还是很大呀！
一切从实际出发思考问题，为什么会出现被手机操控而不是掌握手机的问题？像前面说的，我好像是想放松，而手机是最容易获得快乐的，即使是奶头乐式的快乐！为啥断不掉手机呢？那可说得就多了，现在的工作和生活好像离不开手机了，而手机又是最容易、最便宜的娱乐方式！
今天读书达1小时，做笔记2页，比昨天都少了！明天加油吧！
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本文标题：放下手机第4天
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