你从父母身上复制了什么？

昨天跟妹妹聊天，她分享了多年前的一件事情。当时在我的家里，她拿着一杯水，要递给她先生，“你好好拿着，不要掉地上了。”

他先生接过水杯，啪的一声，杯子掉地上，碎了，水洒了一地。妹妹马上把她先生训斥了一顿。

“小时候，老妈经常这么说。拉灯的线，大家每天都拉，不是你拉，就是我拉，总有一天会拉坏。哪天谁拉的时候拉坏了，老妈就吼”谁拉坏的？“我当时就是老妈附体了。”

“是啊，我们都学会了父母的模式。”

“你从父母身上复制了什么好东西呢？”妹妹问我。

“老妈非常追求完美，我也追求完美。这几年，尽管没有上班，但我每天起得很早，每天列很多计划，每做完一项就打钩……”我们聊了很多很多……

从小，老妈经常给我安排任务，不做完不做好就要挨批。在老妈身边长大，我已养成了凡事都要做好的模式，事事对自己的要求都很高，每每没有达成的时候，我就感觉受挫。

这几年没有上班，我每天早起，一直做着每天、每月、每年的计划、总结。虽然我早已不在老妈身边，但我的内心深处，住着一个老妈的替身，她随时监督着我、评判着我。

而我，用那一个又一个钩，一件又一件完成的事情，来求得一点点成就感……我待在一个牢笼里，我自己设置了一个牢笼，我把自己亲手关了进去。

所幸，当我与我的老师链接后，终于知道了自己的问题所在，我开始寻求改变。我允许自己有时候可以赖床，我放弃了写日计划、周计划，有时候想做而没做完的事情，我会在后面的日子继续去做。

我喜欢上了去公园散步、看花、去看画展，喜欢跟同频的朋友聊天，喜欢看着自己养的花慢慢地长大、开花，也喜欢看着小猫咪朝着我奶声奶气地叫一声“喵”……

追求完美，这是我从老妈身上复制的，这个特质让我变得优秀，同时也让我变得焦虑。我焦虑我参加了活动但没有时间输出文字，我焦虑我去散步了却没有编辑小视频，我焦虑我开启了公众号却很少发表文章，我焦虑我要做日更可哪天却忘记了去码字……

我知道，我正在一点点地改变，一步步地从牢笼里走出来。我不知道，要经过多少漫长的时间，我的这个特质将不再是牢笼；我也不知道，我将需要用多少精力，摧毁我思维里更多的牢不可破的墙。

也许，此刻的你正在阅读这些文字。我不知道，你从你的父母身上又复制了什么呢？

欢心，爱写作、爱生活的亲子关系导师。靠近我，温暖你；链接我，照亮你。