#最重要的事情只有一个
能力的培养，要专注持续，
与练习的密度和频率关系很大，
推荐一个刻意练习项目：
每做一件事时都问自己：
【怎么做更有效】
总结有效的部分，
摒除无效的部分。
进步是必然的。
践行流程：
1、每做一件事，问自己：怎么做更有效？
2、观察A与B的差异（自己和别人、昨天的自己和今天的自己）
3、差异产生好奇心
4、自己追问what why how
5、自己给答案
#最重要的事情只有一个
能力的培养，要专注持续，
与练习的密度和频率关系很大，
推荐一个刻意练习项目：
每做一件事时都问自己：
【怎么做更有效】
总结有效的部分，
摒除无效的部分。
进步是必然的。
践行流程：
1、每做一件事，问自己：怎么做更有效？
2、观察A与B的差异（自己和别人、昨天的自己和今天的自己）
3、差异产生好奇心
4、自己追问what why how
5、自己给答案
#最重要的事情只有一个 能力的培养，要专注持续， 与练习的密度和频率关系很大， 推荐一个刻意练习项目： 每做一件事...
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本文标题：如何刻意练习自己对细微差别的觉察能力？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vzixrrtx.html
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