2017-07-04 体重管理

2017-07-04 体重管理

2017.7.2的生日过得是淋漓尽致的女王范儿。

好久不吃碳水和甜点的我，终于按耐不住的吃了两块儿蛋糕，一包花生，随然带着一些愧疚却也吃的开心满满。

7.3号称体重依然没有变化，维持了一周多的64.3还是稳稳的待在那里。按照一直坚持的瘦身饮食，早餐蛋白粉，午餐外出涮油吃菜，晚餐蛋白粉配麻辣烫。

早上称重64.7，啊啊啊啊啊啊啊。睡个回笼觉，再大便一下，64.2。

艾玛，吃东西都是一种罪过，今天开启第二轮瘦身，目标体重60kg。

女王加油！