现在社会上存在着一种普遍的现象，就是无论你走到哪里，大街上也好，公共交通工具上也好，到处都有一群“低头族”。这就是低着头玩自己手里的手机，达到了一种“一心只玩手中宝，两耳不闻身边事”境界的一群人。那么，作为低头一族的你们，知道长时间玩手机造成的严重后果吗？让专家们给你们细细数一数吧！
1、 致使眼干、眼涩，视疲劳。而这一系列的问题将很有可能造成年纪轻轻的你患上白内障。
2、 致使青少年近视。青少年正处于长身体的阶段，身体中水分含量比成年人大很多，而手机微波对水分子越多的器官伤害越大，所以手机对眼睛得伤害最大。自然而然，随着青少年长时间玩手机，眼睛就会慢慢的近视。
3、 致使皮肤炎，手指发育畸形，对颈椎发育也不好。手指会在你长时间玩手机的过程中不断地接触细菌，同样也会使手指的骨质变的疏松，患上皮肤炎并且造成手指畸形。
4、 致使睡眠和工作质量大大降低。晚上长时间玩手机会使我们的大脑变得麻木迟钝，让人始终处于浅睡状态。而白天长时间玩手机会在前后很长一段时间内让我们无法专心工作。晚上不能很好的休息，白天不能很好地工作，长久以来就会使我们慢慢变得神经衰弱。
5、 致使我们患得脑瘤的几率增大。因现在很多年轻人都喜欢睡前一直玩手机。但是经研究发现，长时间玩手机的那侧大脑比另一侧患脑瘤的几率要大，并且由于脑部长时间的与手机近距离接触，会出现一些头晕、头痛、恶心、记忆力下降等症状。
所以，醒醒吧，“低头族”！为了自己的健康，抬起你们高贵的头颅吧，身边也有很多奇妙的事情和美丽的风景。学会享受身边的美好事物，让手机安静的做我们必要时的生活小工具就好了。
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