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【成长】阅读《零极限》20160705

【成长】阅读《零极限》20160705

作者: 大霞大霞 | 来源:发表于2016-07-05 22:10 被阅读50次

【成长】阅读《零极限》20160705

零极限这本书起初是从朋友圈看到的,然后又在行动派琦琦的微博上看到,她的推荐文字真的是写的让我一下子就挺想看的。买来之后我一打开,确实是有种惊喜的感觉,很多话都说得让我感叹:太经典了!

以前常常看到我爱你,对不起,请原谅,谢谢你。但是我没太明白。在看这本书的过程中,了解到,它其实是一个清理仪式,通过这句话,是在与“神性”(我是一个无神论者,书里是这样叫的,可以说是宇宙或是啥的)连接。

向外看的人,梦游;向内看的人,觉醒。最近慢慢在觉得其实好多事儿都是应该自己负起责任来,向内求,而非去要求别人怎样怎样。就像书中所说的,只有对自己百分之百负责,对自己生命中发生的所有事情负责,才能毫不费力地解决问题。

不过这本书真的还是挺难的。因为我总觉得我做事情,更多出于理性思考的那个层面,有时会权衡利弊,有时又只是凭一时兴趣。确实不太相信“神性”能够指引我作出正确的选择。大概跟从小被灌输的是马克思的唯物主义有关,让我突然接受一切都是因我而生的偏唯心的理论,真的是不太可能。只是先凭借感觉来,慢慢来,不着急。

不过我在看这本书后,也有下一步行动:开始像书中所说的,与自己的身体对话。每天对身体说:我爱你,对不起,请原谅,谢谢你。刚好今天早上在教练晨会上很多教练都提到了自从践行易效能之后,开始更爱自己了,对自己身体有了更多觉察和连接,让自己带上了灵魂上路。我想,大概就是这个意思吧。

书我还没读完,但确实是很喜欢里面的一些句子,很棒,很经典。

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