如何让改变发生？

改变很难：它既不取决我们的愿望，也不取决于我们的努力，而是在遇到什么新的因素出现后，它增加了一种雕刻自我的力量，我们才会发生改变。

“道理我们都懂，但我还是过不好这一生” 这句话绝对是成年人对于某件事或者某个习惯难以改变最好的诠释。当一个人突然开始发生了一个改变，不是因为他懂了某一个道理，也不是说他从此刻拥有了某一种资源，而是在他的生活里增添了一个新的要素：就是你的人生突然遭遇了一种雕刻自己的力量，遇到了雕刻自己的一把新刻刀。

改变很难，但当我们开始改变的时候，就是因为我们脑子里出现了一种新的维度，看到了一个我们原来注意不到的，或者一个没有深思的新角度，于是我们就改变了。

就像我不知道从什么时候开始跑步一样，但是身边经常有这样的质疑，为什么你天天跑步，但是身材却没有什么变化呢？

我一笑置之，如果一个人跑步是因为想要减肥，那么大概率他是坚持不下去的，减肥是一个系统工程，牵一发而动全身，运动量只是其中一个指标而已，跑步又是运动中的其中一项，为什么一定会认为只要跑步了就一定会减肥呢？

而我之所以能够坚持跑下去，唯一的原因是我给自己设定了一个人设：一个积极自律的运动人。对于某一个特定的结果而言，我更享受整个运动的过程，我喜欢清晨的清风和暖阳，体察这个城市里默默无闻的环卫工人的艰辛，也喜欢那种心脏热血急速喷洒之后的畅快……这些都是生活里实实在在的元素，朴实却有力量。

而减肥或者说保持身材，只是我坚持运动这件事的一个结果，一个不是那么在意的结果，我已经在这个过程中享受到更多更美妙的体验，这才是我发生改变的意义。

我们一直在讲数字化，但是这么多年过去了，整个社会的数字化水平还是比较低，是因为我们在抵制数字化吗，其实并不是，甚至我们每个人都在积极融入数字化，办公、购物、聊天都是通过数字化的方式去呈现，但我们想要的那种万物互联的生活方式还是没有进入到我们生活的各个角落里。

那是因为建立全新的社会逻辑是需要时间的，是需要每个人在自己的航道里，去把它实现。

去年11月开始，人工智能新一代chatGPT为代表的大模型出来以后，一直到现在，它不断对我们的心绪进行挤压，不断告诉我们，一股新的浪潮要来了，我们必须适应它，不然就来不及了。

但是到了现在，我也不觉得它对我的生活造成了多大的影响，好像也不是那么可怕，时代的子弹出膛之后，让它飞一会，当它真的变成了精彩的商业创新，是需要一定的时间的，人工智能作为一项通用的计算机技术，它真的能够改变世界，但绝不是因为他能写出一篇不是那么有新意的论文，而是它能够从我们每一个人的行为数据的背后，分析出我们每一个人的奇思妙想，最后汇聚成一套成功的算法模型，然后在旧的领域去重复那些你曾经干过的事。

所以它的成功，一定是基于每一个给它投喂数据的个体，是因为我们在一个个独特的领域发生了各种各样的奇思妙想，它才能够通过算法去算出一些原本存在但又不起眼的东西，然后去为更多的人所用。

我们不必去追求每一个看起来跑的很快的球，每天会有各种各种看起来跑得很快却让你眼花缭乱的球，如果你真的喜欢，那就到终点去等它，到球的落点去等它，不至于疲于奔命，却能够精准找到适合自己的球。

这就是改变，改变很难，也很简单，需要你在一个恰当的时机去做一个恰当的决定，改变自然而然就发生了。