要提升效率，很重要的就是合理规划好自己的时间。要合理规划好自己的时间，就有一个基本的时间认知，那就是时间很重要！！！时间就是生命。
这个道理大家都知道，为什么还要强调这一点呢？因为我们太容易浪费时间了。比如有时会觉得无聊，刷刷手机，看看圈，看看博，看看短视频，时间就这么过去了。比如购买东西，依然要犹豫半天，货比三家，如果你觉得节省的钱和你花费的时间等价或者高于你的时间，那Ok。但是如果你觉得你的时间更珍贵，那么就请珍惜它吧。
认真做好时间投资，而不是随随便便就把它花出去。
接下来要说说，如何做比较好呢。
(1)首先需要一个可视化的时间流逝。
当我们感叹，一周就这么过去了时，才意识到了时间的流逝。可视化的时间帮助我们关注时间的流逝。
如何做到可视化时间呢？
1、对于小时内的时间，那种可视化的定时器比较方便。
当然我们也可以用手机做一个倒计时(前提是你看手机倒计时的时候不会被弹出来的消息打扰。)
2、对于一周，一年的时间，可以采用写出来，划掉的形式。比如一周，你就写上①②③④⑤⑥⑦，过去一天就划掉一个，或者采取分隔涂色更形象，画一个长方形分成七格，过去一天图灰一格。一年同理，分成12份。
3、我们还可以把“时间就是生命”写的更醒目一点，放在最显眼的位置。
图片仅供参考
(2)要有计划
关于每日计划
1、计划一开始一定不能任务太多，任务太多自己没完成会失落，会难受，这样久了，就不会在想做计划了。
2、计划包含放松时间，松弛有度。
3、计划要留有空白时间，来应付突发状况。这样才能保证计划不会太乱。
关于计划，还有一点，很重要。就是把最近想做的事情而没有时间做的事情和(最好又是很容易做的事情)，写在另一面，比如想读什么书，想练习什么，学什么课程，当你觉得无聊时，就来看看这一面，这样就不会开始刷手机。
(3)需要复盘
复盘很重要，回忆并记录今天的时间用在了哪里，是否有收获？为什么会有计划和实际情况出入？(比如突发状况，心情不好，玩游戏等等，越具体越好。)
让自己更加了解自己，为了后面更合理的制定计划。复盘可以中午一次(中餐后)，下午一次(晚餐后)，晚上睡前一次。
时间就是生命，让我们一起为珍惜时间，共同努力！
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