健康饮食第三天

前天是第一天，半夜饿坏了，竟吃了半袋香蕉片。

昨天必须忍着！早饭159，中午在办公室吃的鸭脖，蟹肉棒和鱿鱼，还有水果捞。不过都是平时1/3的量。鼓掌！

下午同事给了我一瓶红牛，我忍住没喝！鼓掌！但是吃了一小包膨化食品。

回到家太饿了，吃了一个苹果，四口香肠，虽然有些人来说，对减肥的自己还是太好了，但我觉得真是太不容易了！！！鼓掌！

今早继续159，情人节我老公要请我吃饭，唉，还是把吃饭的钱买成其他的礼物比较符合现在的我。要不就去西塔吃生鱼片吧，还算能接受