晕车是运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动,刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者初时感觉上腹不适,继有恶心、面色苍白、出冷汗,旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。这种现象叫做晕动症。
简单来讲的话就是:眼睛看到的运动,和身体感觉到的运动是不相符的,出现矛盾了,反反复复就晕了。
就好比过年喝酒,喝晕了,眼睛看到自己在往左边走的,身体其实是往右边走的,摇摇晃晃,失去平衡,一样的道理。
晕动症产生的原因有很多,和人们的作息是否规律,饮食是否科学,心情是否愉悦,车内环境是否整洁等因素都有关系。
[为啥开车不晕,坐车晕]
开车的人不晕车,是因为他们思想高度集中,身体和大脑统一战线,相互配合,从而达到控制好车辆安全行驶,正确选择出行路线的效果,所以不会晕车。
而坐车的人就不一样了,他们的状态相对很放松,大脑和身体无任何的紧张感和束缚感。不用担心汽车行驶中的安全问题,路面上的复杂状况,大脑和身体是一个完全放空的状态,所以会晕车。
【治晕车给你9条建议】
问题来了,如何能够防止或减轻不开车的时候也不晕车呢?建议大家能够这样试试:。
1.橘皮:乘车前将新鲜橘皮涂抹于鼻腔,能抑制恶心的症状。
2.生姜:乘车时将新鲜姜片放在鼻孔下面闻,能吸收胃酸,阻止恶心。
3.柠檬:晕车初期会分泌大量的唾液,这个唾液滴入胃里会产生恶心的感觉。这时吃点柠檬能产生鞣酸,使口腔干燥。
4.切记乘车前过度劳累或睡眠不足。
5.过饥或过饱也容易晕车。
6.乘车时心情放松,转移注意力,忽略晕车这个事情。尽量让视线看到外面,你越怕就越容易晕。
7.刹车踩油门时深呼吸能减轻症状。8.用手指按压左手虎口正中的合谷穴。
9.尽量坐在汽车的前面,减轻颠簸。靠近车窗通风,闭目养神,放松身心。
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