疗愈之路：领悟篇1 关于这颗心

疗愈之路：领悟篇1   关于这颗心

蔡雪芳  201906

人最珍贵的就是修炼这颗心，当这颗心能够真正平和，不受外围干扰，不被头脑束缚，它就会重新变得又敏锐又平和。

内在的修炼，实则就是领悟这颗心，去深情地回应这颗心，去热忱地实证这颗心。寂天，一位藏传佛教中倍受敬仰的古德，他曾有一偈：“若人不知心，奥秘法中尊，趋乐或避苦，无义终漂泊。”旨在告诉我们，当这颗心被唤醒，它就能赋予你力量，就能为你与天地同频，与整个生活调和。而且，身体也将随心境一天一天地被净化，重回轻盈通透。

那么如何领悟这颗心呢？领悟它的关键在于善巧地使用头脑而不是被头脑过度使用。人的头脑是挺好的，但你要学会欣赏它的敏锐，感谢它的付出，但最主要的是你要明确告之你心中的愿景。这可以用一个马车来比拟，如果把身体比作马车厢，那么头脑就相当于马车夫，乘在车厢内的人相当于心灵。现在，这辆车要去远方，事实上，它也能到达远方，只是这个行程的方向与目标要由车厢内的主人来确定。心灵的特质是求真、求善、求美，由心灵确立的目标就会是真实、善意而又美好的。但许多时候，心灵并不一定给出明确的指令，它可能忘了把心中的愿景与马车夫交待清楚，于是马车夫就可能自作主张、自以为是，驾着马车到处转转，这样看起来忙碌不停，实则哪也去不了，哪也到不了。这现象在各个年龄层，各个事业阶层的人中都有出现。比方一个学生，早上送到学校，但因为他心中缺少志向，没有目标感，他就没能明确给出指令给身体和头脑，结果，这一天，他可能表现得浮躁、混沌甚至疲惫，到了傍晚直言感慨是日已过，可进步无存。再比如，一个企业家，他经营一番宏大的事业，随着事业兴隆，他可能忘却了心灵的初衷，而变得很在乎自己的个人形象，变得因财富具足、优越而高人一等，变得对人事与外境特强的控制欲。这种心理上的重要感、优越感与控制欲就会障道他的事业，成为深深的束缚而让他变得沉闷、疲惫、茫然。若是他自己料到这颗心有变质的倾向，才使事业偏道，那么他就有可能有转机，重新启程。但若是他未能读懂“这颗心”他就有可能步入盲目、忙碌、茫然的人生步调。

因此说，如果一个人的生活进程，走着走着，慢慢变成盲目、忙碌、茫然的节奏，这颗心也就变得沉重、暗淡起来了。这其实是冤枉的，是反自然的，也是大可不必的，因为我们读懂这颗心的条件并不高，它只需要我们有意愿，并有相随的行动。古谚有云：高高山顶立，深深海底行。就是启发我们每一个人，尽量以至诚至纯的发心，去行至真至善的事业，历事炼心，我们的进步必定与日俱增，我们的日子也必然灿烂明媚。