因为本周准备单位岗位资格考试的原因,我仅对《吃掉那只青蛙》这本书进行了前言及第一章的阅读。
前言部分的内容告诉我们,在繁杂的事务之间作出正确的选择,养成每天吃掉那只青蛙,迅速采取行动,打造正能量加速器、专注(即3D决定、自律和决心)、反复练习的好习惯,那我们就离成功,离我们想要的生活不远了。
我们生活中很多人的工作顺序像考试做题一样是先易后难,包括我自己,因为困难的事情总是令人心生恐惧,也就总是被放置在最后,而置于最后的结果是越没有完成,心理压力越大,最终导致完成的效果大打折扣。这也是人天生喜欢在舒适区使然。扭转这一习惯思维的关键是像练肌肉一样坚持反复练习,每天点评巩固,直至条件反射,形成习惯。
我自己前期有一段时间坚持得不错,每天吃完青蛙很有成就感,但后期使用了A4纸工作法,因为清单上的工作任务太多,没有挑出重点的青蛙,就感觉不到青蛙的存在了。
第一章主题是明确目标。一是要把目标写在纸上;二是设定完成的最后期限;三是把所想所要完成的事项都列在一个清单上;四是梳理清单使之成为一份计划,根据优先级整理;五是根据计划马上行动;六是每天解决一部分问题,向前推进主要目标的实现。
目标是“成就”这座大熔炉的燃料,我也制定了自己的2018年101个目标,虽然有些目标看起来是那样遥不可及,有些目标还有模仿别人的影子,但我相信,我会按照书中指引,每一天,反复思考并检查制定的目标,每天早晨,从那只青蛙开始开启自己的目标之旅。期待目标感和行动力更强的自己!
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