今天是训练营的第一天,老师的作业是要求至少在训练营期间,每天原创一段文字,分享到朋友圈或者社交媒体。
现在在输入这段文字的时候,我的状态是浑身紧绷,久违的鼻炎也如约而至。
我无比的恐惧。身体极度的抗拒去分享自己。
看到群里其他人分享自己的开心和喜悦,我觉得自己糟糕透了。我觉得自己就是那个污点般的存在,那个丑陋的存在。大家的声音都如此的和谐、喜悦,为啥我的声音就如此的不同,充满了恐惧、抗拒。我觉得我和这个氛围格格不入,我觉得我应该把这个我藏起来,要不大家都拿异样的眼光看我,大家都攻击我,我该怎么办。
是的,我想把自己藏起来,把自己隐形,让所有的人都看不到我。这样,我就安全了,这样,就不会有人攻击我了,这样,我就好像不再是那个污点了。对,把自己藏起来,我会安全些。
可是,当我说我要把自己藏起来的时候,我的心里很难过。我有些不甘心啊。我也渴望被看见,我也希望,能被看见一点点,哪怕一点点。
我努力的让自己变好,就是渴望被看见,我把自己藏起来,是害怕被看见背后的评价和议论。我不敢把我的真心拿出来见光,我害怕被人唾弃,我害怕被评价不值一文。
在书写的过程中,我一边书写,一边陪伴着自己的恐惧,慢慢的接纳了自己的情绪。
我看见了恐惧背后那个柔软的小孩,渴望被爱、渴望被认可,渴望被拥抱,却求而不得。有些心疼这个孩子,有些心疼自己,一直这样拧巴的、小心翼翼的活着。抱抱自己。
我把自己藏起来好久好久了。对于和世界链接,我一直渴望,却不知该怎么做,卡在此处,徘徊了很久,一直无法前行。
期待这次训练营。
感谢我内在神性的引领、感谢老师的引领。
书写完成,接纳恐惧,鼻炎已经自愈了。
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